آخرین اخبار ویتامین دی
-
این ویتامین‌ها برای سامندان مفید نیستند
اقتصادنیوز: بر اساس توصیه جدیدی از گروه ویژه خدمات پیشگیرانه آمریکا، ویتامین D و کلسیم، خطر شکستگی استخوان را در افراد مسن سالم کاهش نمی‌دهند.
ایرانی‌ها گرفتار کمبود این ویتامین هستند
اقتصادنیوز: معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود ویتامین D گریبانگیر ۷۵ درصد ایرانی‌هاست، در عین حال بر لزوم مصرف کافی شیر و لبنیات به عنوان منبع اصلی کلسیم تاکید کرد و گفت: موضوع توزیع مجدد شیر در مدارس در کانون توجه وزارت بهداشت قرار گرفته؛ رئیس‌جمهور نیز درباره توزیع شیر در مدارس دستور صادر کرده و امیدواریم این موضوع محقق شود.
اهمیت مصرف ویتامین دی برای سالمندان
اقتصادنیوز: ویتامین D برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی ضروری است و با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
این دو ویتامین را باهم مصرف کنید ایمن تر است
اقتصادنیوز : ویتامین D و ویتامین K دو ماده مغذی هستند که بدن شما برای عملکرد مناسب به آنها نیاز دارد. این دو ویتامین هر دو به طور طبیعی در غذا یافت می‌شوند و به عنوان مکمل نیز در دسترس هستند.
کمبود ویتامینD در زنان باعث این سرطان مرگبار می شود
اقتصادنیوز : ویتامین D پایین ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش دهد.
ویتامین دی را از چه میوه‌هایی می‌توان تامین کرد؟
اقتصادنیوز: ویتامین D از ویتامین‌های مورد نیاز بدن است.
کمبود این ویتامین خطرهای جبران ناپذیری در پی دارد!
اقتصادنیوز: یک مطالعه نشان داده کسانی که دچار فقر ویتامین D هستند، دو برابر بیشتر در معرض آلبومینوری یا آلبومین بالا در ادرار قرار دارند. آلبومینوری از نشانه‌های اولیه آسیب کلیوی است.
این ویتامین را در وعده‌های غذایی خود بگنجانید!
ویتامین دی با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند.
ویتامین دی ترمز پیری را می‌کشد!
اقتصاد نیوز:تحقیقات اخیر نشان می دهند که مصرف ویتامین دی نقش بسیار موثری در کاهش سرعت پیری دارد.
کمبود این ویتامین کودکان را چاق و کوتاه می کند
اقتصادنیوز : نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سطوح بالای ویتامین دی در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی‌های شکمی مرتبط است.