آخرین اخبار ویتامینc
-
تأثیر بی نظیر این سه ویتامین برای کاهش آلزایمر
اقتصادنیوز: استفاده از غذاهای حاوی امگا ۳ و مکمل های غذایی ویتامین C و ویتامین E نقش بسیار زیادی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر دارد.
با این میوه ها پوستان را بوتاکس کنید
اقتصادنیوز : بوتاکس یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. اما شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید.
به خوردن آب لیمو شیرین عادت نکنید
اقتصادنیوز : فواید نوشیدن آب لیموترش به صورت ناشتا شهرت فراوانی در میان مردم دنیا دارد. اما این نوشیدنی میتواند زمینهساز اختلالات گوارشی و آسیب به مینای دندانها شود. لیمو منبع غنی از ویتامینC و آنتیاکسیدانهاست که از نظر متخصصان تغذیه همواره توصیه به گنجاندن آن در رژیم غذایی وجود دارد.