آخرین اخبار چاقی
-
چاق ها بیشتر درگیر این بیماری می شوند
اقتصادنیوز: محققان می گویند خطر چاقی برای سلامت قلب در بزرگسالان بیشتر از افراد مسن است.
۶ روش شگفت انگیز برای جلوگیری از چاق شدن
شاید باورش برایتان سخت باشد، ولی اگر تلاش کنید پس از این به جای قاشق با چنگال غذا بخورید، قطعا کاهش وزن را تجربه خواهید کرد.
برای کاهش وزن چه دمنوشی بخوریم؟
مصرف گیاهان دارویی افزون بر این که به سلامت‌مان آسیب نمی‌زند، به کاهش وزنمان هم کمک می‌کند.
فراگیری این بیماری خطرناک میان نوجوان های ایرانی
اقتصادنیوز : رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران از افزایش چاقی به دلیل سبک زندگی نامناسب خبر داد و گفت که ۱۷ درصد نوجوانان مبتلا به چربی خون هستند.
چند روش آسان برای شکست چاقی
اقتصادنیوز: در ایام تعطیلات و مهمانی ها مصرف تنقلات و دریافت کالری افزایش می‌یابد که می‌تواند زمینه ساز افزایش وزن و مشکلات عدیده دیگر باشد.
چطور از شیرینی استفاده کنیم تا دچار اضافه وزن نشویم؟
اقتصادنیوز: شما مجبور نیستید هنگام کاهش وزن، به طور کامل خوردن شیرینی‌ها را کنار بگذارید، در واقع شما فقط باید در مورد مصرف آن‌ها هوشمند باشید.
با این ۳ راهکار همیشه تناسب اندام خود را حفظ کنید
هزاران مطالعه انجام شده است که ثابت می کند قند بدن انسان را از بین می برد و می تواند باعث بیماری های زیادی شود.
شکم‌دارها در معرض ابتلا به این بیماری خطرناک هستند
حدود ۴۷ میلیون نفر در سراسر جهان با بیماری آلزایمر (AD) زندگی می کنند که انتظار می رود این تعداد تا سال ۲۰۳۰ به ۷۶ میلیون نفر برسد.
اگر جزء این گروه سنی هستید بهتر است چاق بمانید
زمانی که افراد مسن برای کاهش وزن از یک رژیم غذایی محدود پیروی می‌کنند نه تنها چربی از دست می‌دهند، بلکه توده عضلانی شان نیز کاهش می‌یابد.
نکات مهم درباره داروهای کاهش وزن
اقتصادنیوز : اگر افراد بخواهند مصرف داروهای کاهش وزن را شروع کنند، باید به چه نکاتی توجه کنند؟ اثربخشی این داروها چگونه است؟ آیا ممکن است که عوارض جانبی داشته باشند؟ این داروها را باید از کجا تهیه کرد؟