آخرین اخبار کلسترول
-
کره بادام زمینی این ۵ خاصیت فوق العاده را دارد
کره بادام زمینی یک خوراکی خوش‌طعم و سرشار از مواد مغذی است. در ادامه با دیگر فواید کره بادام زمینی آشنا خواهید شد.
بهترین روش برای دور ماندن از کلسترول خون که از آن بی خبر هستید
اقتصادنیوز : پیش از این مشخص شده بود مارگارین یا کره گیاهی که به عنوان محصولی ناسالم طبقه بندی می شود، کلسترول بد را افزایش داده و حاوی چربی های ترانس است. یافته های جدید تحقیقات نشان می دهد ترکیب مارگارین و کره حیوانی به مراتب سالم تر از مصرف جداگانه این روغن هاست.
از خواص بی نظیر آب ماست غافل نشوید
اقتصادنیوز: آب ماست در واقع همان سرم شیر است که ارزش غذایی فراوانی داشته و سرشار از پروتئین و ویتامین‌های گروه B است.
عوارض بد عرق نعناع برای این بیماری معده!
اقتصادنیوز: کسانی که مبتلا به "زخم معده" هستند باید در مصرف نعناع و عرق نعناع احتیاط کنند.
اگر کلسترول دارید حتما این چایی را بنوشید
افزودن چای های گیاهی به برنامه های غذایی، به طور قطع انتخابی مفید برای سلامت شما خواهد بود.
این ۷ ماده غذایی کلسترول خونتان را پایین می‌آورد
پژوهشگران معتقدند میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند از حد نرمال کمتر است.
این خوراکی قاتل کلسترول نام دارد
مطالعه انجام شده توسط محققان، نوعی خوراکی را در حذف کلسترول بدن موثر می‌داند.
خواص فوق العاده طالبی در کاهش کلسترول و فشار خون
یک دکترای گیاهان دارویی مصرف طالبی را در کاهش کلسترول و فشار خون موثر دانست وافزود: این میوه همچنین نقش موثری در درمان کم خونی دارد.
چند راهکار شگفت انگیز برای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان
برای جلوگیری از بوی بد دهان در ماه رمضان می‌توان از چند راهکار ساده استفاده کرد.
خوراکی‌های قاتل کلسترول خون را بشناسید
اقتصادنیوز: کلسترول نوعی چربی است که در خون هم وجود دارد. کلسترول خون از دو منبع اصلی تأمین می‌شود: رژیم غذایی و تولید در کبد. کلسترول رژیم غذایی به‌طور عمده در گوشت، جگر، مغز، تخم مرغ و غذا‌های لبنی به بدن می‌رسد. غذا‌هایی گیاهی کلسترول ندارند. پس از صرف غذا کلسترول از طریق روده جذب و سپس همراه با تری گلیسیرید‌ها درون پوششی پروتئینی بسته‌بندی می‌شود.