آخرین اخبار کمردرد

  • اقتصادنیوز: افراد مبتلا به کمردرد اگر دچار چاقی هستند باید با رژیم غذایی مناسب ،‌ وزن خود را کاهش دهند تا به وزن ایده آل خود برسند.

  • اقتصادنیوز: خیلی‌ها در طول عمر انواع کمردرد را تجربه کرده‌اند. افرادی که سیاتیک یا دیسک کمر دارند هر از گاهی این درد به سراغ‌شان می‌آید.

  • اقتصادنیوز: ساعت از نیمه شب که هیچ، از اذان صبح هم گذشته و بعد از شمردن گله های بیشماری گوسفند، بز و... هنوز هم نخوابیده ایم. گیج خوابیم و سردرد داریم اما خواب مان نمی برد. گاهی هم جسم و روان هر دو بیدارند و انگار ساعت ده صبح است! دلیل همه این حالت ها، بیدار بودن ذهن به دلایل مختلف به ویژه درگیری ذهنی است.

  • اقتصادنیوز: درد کشیدن آن هم از نوع کمر دردش بسیار آزار دهنده است. چرا که در تمام بدن پخش می شود.

  • اقتصادنیوز: اگر شما همه از درد کمر عاجز هستید و نمی دانید برای خوابیدن تشک سفت و سخت بهتر است یا تشک نرم این مقاله را ازدست ندهید.

  • اقتصادنیوز: اگر شما همه از درد کمر عاجز هستید و نمی دانید برای خوابیدن تشک سفت و سخت بهتر است یا تشک نرم این مقاله را ازدست ندهید.

  • اقتصاد نیوز: اپلیکیشنی با کمک هوش مصنوعی کمردرد کاربران را درمان می کند. این اپلیکیشن با همکاری فیزیوتراپیست ها و روانشناسان ساخته شده است.

  • خیلی‌ها در طول عمر انواع کمردرد را تجربه کرده‌اند. افرادی که سیاتیک یا دیسک کمر دارند هر از گاهی این درد به سراغ‌شان می‌آید.

  • عضو انجمن جراحان ارتوپدی ایران گفت: صاف بودن کف پا بر روی ستون فقرات و کمر تاثیر قابل توجهی ندارد، اما استفاده از کفش یا کفی طبی در این موارد می‌تواند در کاهش درد ناحیه مچ و کف پا و زانو موثر باشد.

  • بررسی‌ها نشان می‌دهد انجام حرکات یوگا مانند فیزیوتراپی برای کاهش درد مزمن کمر مناسب است.