آخرین اخبار کم خونی

  • اغلب افراد با دیدن خوراکی های ترش مزه نمی توانند خودشان را کنترل کنند و حتما باید ذره ایی از آن را امتحان کنند ولی آیا می دانید افراط در خوردن "خوراکی های ترش مزه" باعث کم خونی و پیری زودرس می شود.

  • بیش از ۲ هزار قرص آهن و ویتامین دی در مدارس شهرستان سردشت توزیع شد.

  • رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف غلیظ قهوه و چای منجر به کم خونی می‌شود و توصیه می‌شود که به صورت رقیق و با احتیاط استفاده شوند.

  • افرادی که از مشکل کم خونی رنج می برند سعی کنند در وعده های افطار و شام حداکثر از منابع پروتئین حیوانی استفاده کنند.

  • راه حل برای افراد کم خون بهرهگیری از آب آهن تغلیظ هست که میزان کم خونی این افراد را افزایش می‌دهد

  • بسیاری از زنان به احساس خستگی، عادت کرده اند و اون رو یک امر عادی در زندگی خودشون می دانند و توجه نمی کنند که اگر این خستگی ناشی از کمبود آهن باشد.

  • یک فوق‌تخصص خون و آنکلوژی گفت: در چندسال اول پس از تولد ــ چندسال اول مدرسه ــ هنگام دبیرستان که فرد با جهش رشدی قد و وزن مواجه است، در دوران بارداری و شیردهی و نیز دوره‌های باروری که به‌شکل دوره‌های ماهیانه تجربه می‌شود، میزان آهن در بدن افت می‌کند.

  • جریان ضعیف خون می تواند علل پزشکی جدی ای داشته باشد که باید به پزشک مراجعه شود، اما برخی راهکارهای طبیعی هم می توانند به بهبود جریان خون کمک کنند.

  • کم خونی انواع مختلف دارد. فرد زمانی دچار کم خونی می شود که سلول های جدید قرمز خون ساخته نشوند.

  • کم خونی علائمی مانند خستگی، ریزش موها یا تپش قلب ایجاد می کند. بنابراین مهم است که قبل از ایجاد مشکلات بیشتر، این بیماری کنترل شود. در این مطلب کمی بیشتر با این بیماری و یک درمان قدیمی با گزنه و لیموترش صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.