آخرین اخبار یائسگی
-
ویتامینی که استخوانها را بعد از یائسکی محکم میکند
اقتصادنیوز: ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته میشود، در سبزیجات برگسبز و برخی روغنهای گیاهی یافت میشود. ویتامین کا۲ را که به آن مناکینون نیز گفته میشود، باکتریهای روده تولید میکنند و در غذاهای تخمیرشده، لبنیات و محصولات حیوانی یافت میشود.
تعریق شبانه نشانه ابتلا به یک بیماری خطرناک است
اقتصادنیوز: اگر اتاق خواب شما به طور غیر عادی گرم است و یا بیش از حد لباس خواب پوشیدهاید، ممکن است در هنگام خواب عرق کنید و این طبیعی است.
یک هشدار خطرناک برای زنان!
مطالعه جدید نشان می دهد که زنان بیشتر از مردان پس از حمله قلبی جان خود را از دست میدهند
این علائم حمله قلبی را زنان حتما جدی بگیرند
درد قفسه سینه شایع ترین علامت حمله قلبی است. بسیاری از مردم انتظار دارند که حمله قلبی به طور ناگهانی رخ دهد؛ اما تحقیقات نشان می دهد که زنان چندین هفته قبل از حمله قلبی علائم را تجربه می کنند.
۵۰ ساله ها حتما بخوانند/ این بیماری در کمین تان است!
اقتصادنیوز: خطر پوکی استخوان پس از ۵۰ سالگی به طور قابل توجهی افزایش مییابد و ۳۰ درصد زنان و هشت درصد مردان را در این گروه سنی درگیر میکند.
زنان این نشانههای عجیب در بدن را جدی بگیرند
اقتصادنیوز: یک استاد سرطانشناسی درباره مهمترین نشانههای ابتلا به سرطان گفت: هیچ آزمایش و عکسی نداریم که از فردی بگیریم و بگوییم مبتلا به سرطان است.
بیماری که زنان بعد از ۴۰ سالگی به آن مبتلا می شوند!
اقتصادنیوز: زنان وقتی به سن ۴۰ سالگی می رسند، علائم برخی بیماری ها را می بینند که با شناخت این بیماری ها می توانند قبل از چهل سالگی از آن ها جلوگیری و سلامت خود را حفظ کنند.
این ۴ هورمون در زنان به کچلی ختم می شود!
اقتصادنیوز: برخی از اختلالات هورمونی در خانمها میتوانند باعث ایجاد ریزش موی شدید شوند.
راههای برطرف کردن پوکی استخوان
انجام تست تراکم استخوان برای خانمهایی که هیچ فاکتور خطری ندارند ۵ سال پس از یائسگی و برای آقایان پس از ۶۵ سالگی ضروری است.
باور های غلط درباره مبارزه با چربی های شکمی
اقتصادنیوز: خوراکی هایی هستند که در رژیم های غذایی تبلیغاتی به عنوان سریع ترین مسیر برای رسیدن به یک شکم صاف و آب کردن چربی شکم معرفی می شوند.