آخرین اخبار افسردگی
-
این غذاها افسردگی شدید می آورند
اقتصادنیوز: تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود.
تاثیر عجیب این ٧ ماده غذایی برای مقابله با اضطراب
اقتصادنیوز: همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بودهایم. اکنون تعداد فزایندهای از تحقیقات نشان میدهد که انتخابهای غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.
ارتباط مستقیم ابتلا به افسردگی با نوع تغذیه
اقتصادنیوز: تحقیقات انجام شده نشان میدهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
ساکنان شادترین کشورها در صدر افسردهترین مردم جهان+ اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: شادترین کشورهای جهان هم افسرده اند و جالب اینجاست که ساکنان این کشورها در صدر فهرست جهانی افسردگی قرار گرفته اند.
هشدار؛ این نشانهها را در خود جدی بگیرید
اقتصادنیوز: شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایینتری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه میکنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
سونامی افسردگی در جهان
اقتصادنیوز: بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در جهان از هر هشت نفر، یک نفر با یک اختلال روانی زندگی میکند و در برخی مناطق از هر پنج نفر یک نفر دچار مشکلات سلامت روان است.
عوامل اصلی افسردگی چیست؟
اقتصادنیوز: مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است.
راهکار رهایی جامعه ایرانی از افسردگی چیست؟
در تردد و گذری با مترو، اتوبوس و گشتی در خیابانهای شهر تهران متوجه قیافههای گرفته و سکوت مردمان اطرافمان میشویم و این قیافههای فسرده و گرفته را در همسایگی و در میان خویشان هم متوجه میشویم
رابطه مستقیم ترافیک با افسردگی!
اقتصادنیوز: محققان میگویند طولانیشدن زمان رفتوآمد روزانه میتواند با ابتلا به مشکلات سلامت روان ازجمله افسردگی ارتباط داشته باشد.
نبود این ویتامینها باعث افسردگی میشود
اقتصادنیوز: سطوح پایین ویتامینها میتواند هجوم افکار منفی را به ذهن شما افزایش دهد. رژیم غذایی نامناسب علت اصلی کمبود ویتامین B۱۲ است