آخرین اخبار احساس خستگی
-
هشدار؛ این ۸ علامت در بدنتان را جدی بگیرید
اقتصادنیوز: اگر دستها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید میکنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند.
عامل اصلی احساس خستگی ، کمبود این ماده غذایی است
خستگی میتواند بهدلیل شیوع کمبود آهن در بسیاری از افراد باشد.
عوارض جانبی سویه اُمیکرون در مبتلایان به کرونا چیست؟
دلایل طولانی شدن علائم سویه اُمیکرون، واکنش التهابی مداوم در برخی از بیماران و در سایر بیماران یک فرآیند خودایمنی است که بر اثر کروناویروس ایجاد می شود و پس از بهبودی بیماری ادامه پیدا می کند. واکنش ایمنی هر فرد متغیر است از این رو، احتمال ابتلا به علائم طولانی مدت پس از بهبودی کووید از فردی به فرد دیگر متفاوت است. پس از بهبودی بیماری کووید-۱۹، تقریبا ۵۰ تا ۶۰ درصد بیماران برای سه هفته یا بیشتر…
اگر همیشه خسته هستید؛ این ۵ غذا را حتما بخورید
سبزی برگ سبز منبعی از مواد مغذی است. سرشار از مواد معدنی و ویتامینهایی است که بدن برای انجام چندین عملکرد به آنها نیاز دارد. مهمتر از همه، حاوی آهن است، یک ماده معدنی وقتی به مقدار ناکافی مصرف شود میتواند منجر به خستگی شود
معایب خواب بیش از اندازه / چرا اینقدر میخوابم؟
اقتصادنیوز: اگر بیشتر اوقات احساس خستگی میکنید و نمیتوانید دل از رختخواب بکنید، گزارش زیر را مطالعه کنید تا از دلایل احتمالی آن آگاه شوید
ویژگی های یک آدم خوش خواب
این دستورالعمل های جدید می توانند برای هر کسی که هنوز وضعیت خوابش خوب نیست مفید باشد و موجب شود تا آدم خوش خوابی شود.
خستگی فصل تابستان ناشی از چیست؟
در فصل تابستان افراد بیشتر دچار خستگی و کسالت میشوند اما چرا گرما موجب احساس رخوت و بیحالی میشود؟
آیا مدام احساس می کنید کوه کنده اید؟
کم نیست تعداد افرادی که مدام احساس می کنند کوه کنده اند و خسته و بی رمق هستند. بدون شک نداشتن خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل ایجادکننده احساس خستگی در طول روز است.