آخرین اخبار اضافه وزن
-
این کار ها قلب شما را نشانه می رود
درست است که همه ما گاهی نیاز به خلوت کردن با خودمان داریم اما اگر مرتب به تمام دعوتها پاسخ منفی میدهید، کار اشتباهی میکنید. مطالعات نشان میدهند که جمعگرایی و همنشینی با دیگران، برای سلامت قلب مفید است. محققان معتقدند که انزوای اجتماعی، میتواند به اندازه مصرف سیگار بر عروق کرونر تأثیر بگذارد و باعث سکته قلبی یا مغزی شود.
اختلال در ساعت بدن با حذف صبحانه
مطالعه جدید نشان می دهد حذف وعده صبحانه می تواند ساعت درونی بدن را مختل کرده و موجب اضافه وزن شود، حتی اگر فرد در ادامه روز بیش از اندازه مواد خوراکی مصرف نکند.
چگونه خار پاشنه را درمان کنیم
خار پاشنه یکی از رایج ترین علل درد پاشنه پا است که با درد و التهاب نوار بافتی ضخیمی، موسوم به پلانتار فاسیا یا آرنگ یا رباط کف پا، همراه است.
اگر بیشترین زمان را روی صندلی می نشینید بخوانید!
کل روز را پشت کامپیوتر سپری کردن می تواند آسیب های متعددی به بدنتان بزند. از افزایش خستگی و اضافه وزن گرفته تا درد پایین کمر و کاهش سلامت قلبی عروقی. کل روز را روی یک صندلی سپری کردن می تواند منجر به مشکلات جدی برای سلامت بدن شود.
علائم «آرتریت پسوریازیس» را بشناسید
پسوریازیس یک بیماری خودایمنی مزمن است که با ایجاد لکه های قرمز و پوسته پوسته شدن پوست همراه است.
رژیم غذایی مدیترانه ای از عوارض چاقی می کاهد
تحقیق جدید نشان می دهد افراد دارای اضافه وزن که گرفتار دردهای مزمن هستند ممکن است با رژیم غذایی مدیترانه ای تسکین یابند.
این دو میلیارد نفر، کره زمین را سنگینتر کردهاند!
یک گزارش جدید جهانی نشان میدهد که بیش از دو میلیارد نفر از جمعیت جهان اضافهوزن (ضریب توده بدنی ۲۵ تا ۳۰) دارند یا چاق (ضریب توده بدنی ۳۰ و بالاتر) هستند.
افراد چاق جهان به بیش از ۲ میلیارد نفر رسیدند
نتایج یک مطالعه جدید که به ریاست یک محقق ایرانی مقیم خارج صورت گرفته است نشان می دهد که بیش از دو میلیارد نفر از مردم جهان چاق هستند یا اضافه وزن دارند.
علت اپیدمی شدن کبد چرب در بین ایرانی ها
عاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مطالعات متعددی که در ۲۰ سال گذشته در ایران انجام شده است، نشان می دهد که ۳۰ درصد افراد بالای ۳۵ سال به درجاتی از کبد چرب مبتلا هستند که علت اصلی آن پرخوری و کم تحرکی است.
مصرف ماءالشعیر باعث اضافه وزن می شود؟
در ماءالشعیر علاوه بر ترکیباتی چون قند مالتوز و مخمرها، ویتامینهای B۱،B۲ ،B۵ نیز وجود دارند که برای متابولیسم کربوهیدراتها، روزانه به آنها نیاز داریم. بنابراین ماءالشعیر بخشی از ویتامینهای مورد نیاز روزانه بدن را تامین میکند.