آخرین اخبار اضافه وزن

  • یک روانشناس با اشاره به مطالعات برخی محققین در خصوص افزایش اضافه وزن و چاقی در دوران پاندمی کووید ۱۹، گفت: یک مطالعه انجام شده در برزیل نشان می دهد که قرنطینه، عادات غذایی ناسالم و مشکلات مربوط به خُلق و به زیستی روانشناختی در دوران پاندمی کووید ۱۹ با اضافه وزن و چاقی در این دوران در ارتباط است.

  • اقتصاد نیوز:اسکوچیچ از جمله مربیانی بود که خیلی کم اضافه وزن داشت ولی حالا تصاویر تازه‌اش نشان می‌دهد او حتی از بعضی از بازیکنان ۹۸ ایران، بیشتر چربی آورده.

  • اقتصاد نیوز:برخی مشکلات می‌تواند توضیحی برای افزایش وزن شما باشد!

  • اقتصاد نیوز:متخصصان تغذیه بارها هشدار داده اند در صورتی که ساعت‌های مربوط به دوران قرنطینه به دلیل شیوع کرونا مدیریت نشود، در خانه ماندن به در آشپزخانه ماندن تبدیل می‌شود و افزایش وزن افراد اجتناب ناپذیر خواهد بود.

  • ​اقتصاد نیوز:وزن ما هر روز ممکن است به اندازه ی ۲ تا ۲/۵ کیلوگرم تغییر کند. اما این مسأله همیشه به آن معنی نیست که باید رژیم بگیریم و خود را لاغر کنیم. حتی عواملی مثل اینکه چه وقتی از روز باشد یا چرخه ی قاعدگی می توانند روی وزن ما تأثیر بگذارند.

  • اقتصاد نیوز:انجام برخی از اشتباهات در ساعت‌های پایانی شب باعث ابتلای افراد به انواع بیماری‌ها و افزایش شدید وزن می‌شود.

  • اقتصادنیوز: محققان دانشگاه لافبرو انگلیس دریافتند چاقی میان تنه (شکم و دور کمر) با کاهش اندازه مغز، ضعف حافظه و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل ارتباط دارد.

  • اقتصادنیوز: بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) که اغلب با ترش کردن معده اشتباه گرفته می شود یکی از اختلالات شایع گوارشی است.در این مطلب گیاهانی را معرفی خواهیم کرد که برای رفلاکس معده بسیار مفید هستند.

  • اقتصادنیوز: بیشتر بخوابید تا بیشتر وزن کم کنید. یک ساعت خواب اضافه شبانه باعث می شود که در یک سال ۷ کیلو وزن کم کنید. بر اساس تحقیقات دانشگاه میشیگان یکی از دلایل بیهوده خوری، کم خوابییست.ایران ناز، کم خوابی یعنی خواب کمتر از ۷ ساعت در شبانه روز که باعث می شود تا ۶ درصد کالری اضافه وارد بدن خود نمایید و این یعنی اضافه وزن.

  • اقتصادنیوز: همه ما یک دوست باریک اندام داریم-همان دوستی که هرگز دچار وسوسه سبد نان نمیشود و وقتی میگوید "من یک تکه کوچک برمیدارم"، واقعا همین کار را میکند. واقعا او چطور میتواند؟