آخرین اخبار اعتماد به نفس
-
پرفروش‌ترین فیلم‌های جهان در هفته جاری کدامند؟
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در این گزارش به آخرین وضعیت فروش فیلم‌های اکران شده در سطح جهانی طی هفته جاری می‌پردازیم.
۱۰ نکته از زبان بدن و گفتار ترامپ هنگام خروج از برجام
او شاید سیاستمدار فوق العاده ای نباشد اما مقابل دوربین بسیار باهوش است. دوربین را می شناسد، خونسرد حرف می زند و لحنش فراز و فرود و شتاب ندارد.
پدیده ۰- پرسپولیس ۱؛ پایان انتظار، دوباره قهرمانی
پرسپولیس با گلزنی وحید امیری در نیمه دوم در آستانه کسب قهرمانی لیگ هفدهم قرار گرفت.
زن عرب مربی تیم فوتبال مردان شد+عکس
ورزش۳ : سَلما المجیدی، اولین زنِ عربی است که یک تیمِ فوتبال مردان را مربیگرى میکند. آرزو ها و شرایطی که در آن کار می کند، منحصر به فرد هستند.
مشکلات روانی اعتیاد به سلفی گرفتن
روانشناسان معتقدند کسانی که بیش از حد به سلفی گرفتن می پردازند با اختلالات روانی روبرو هستند .
مدافع ضعیف پرسپولیس به نیمکت نشینی نزدیک شد
دریافت ۶ گل از الهلال در دو مسابقه، ثابت کرد که خط دفاع پرسپولیس صلابت گذشته‌اش را ندارد و «راحت» باز می‌شود.
نشانه های اعتماد به نفس پایین!
آیا تا به حال فردی را دیده اید که جمله ای را به زبان بیاورد و بلافاصله بارها بابت گفتن آن عذرخواهی کند؟ چنین افرادی بدون شک دچار کمبود اعتماد به نفس هستند. بعضی از جملاتی که به زبان می‌آورید درجه اعتماد به نفس‌تان را نشان می‌دهند.
تقویت اعتماد به نفس از دست رفته با چند گام ساده
وقتی وارد چرخه عدم اعتماد بنفس میشید، ذهنتون محبوستون می کنه. نفس کشیدن عمیق، به مغزتون اکسیژن می رسونه و اجازه میده ایده های جدیدی وارد و عدم اعتماد بنفس خارج بشه.
خوب شکست خوردن را به فرزندت بیاموز
دنیای بزرگسالی پر از رقابت و تلاش و بالا و پایین و برد و باخت است. شاید برای همین است که بعضی از پدر و مادرها تصور می‌کنند اگر فرزندشان را از دوران کودکی همیشه برنده بار بیاورند، آینده‌ای بدون شکست در انتظارش خواهدبود. غافل از این‌که آشنا بودن با طعم شکست به‌اندازه اعتمادبه‌نفسِ ناشی از موفقیت ضروری است.