آخرین اخبار درمان اضطراب
-
یک درمان جدید برای فشارخون و اضطراب
گذراندن وقت در فضاهای سبز و همچنین فضاهای آبی، احتمال استفاده از قرصهای فشار خون را تا ۳۶ درصد و داروهای آسم را تا ۲۶ درصد کم میکند.
تکنیک های تنفسی برای درمان اضطراب
به گفته انجمن اختلالات اضطراب آمریکا، اضطراب، اختلال روانی رایج در کشور است. هماکنون حدود ۴۰ میلیون نفر فقط در ایالات متحده دچار این اختلال هستند. معلوم گردیده که به دلیل ترس از بدنامیهای اجتماعی تنها حدود یک سوم از این افراد بهدنبال درمان این بیماری روانی میروند.