آخرین اخبار سبزیجات
-
با مصرف این مواد خوراکی از شر پوکی استخوان در امان بمانید
اقتصادنیوز: سبزیجات حاوی ویتامین C هستند که با تحریک سلول‌های استخوانی، بافت‌های استخوانی تشکیل داده و استخوان‌ها را محکم می‌کنند.
غذاهایی که برای کبد مثل سم هستند!
اقتصادنیوز: مبتلایان به هپاتیت باید توجه داشته باشند که خوردن غذاهای ناسالم می‌تواند باعث تشدید آسیب کبدی شود.
با این سبزی‌ها هرگز پیر نمی‌شوید
غذاهای خاصی وجود دارند که می‌توانند با افزایش سن مواد مغذی ضروری را برای بدن شما فراهم کنند.
سیب زمینی کمیاب شد
نایب رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی خاطر نشان کرد: قیمت سیب زمینی در میدان کیلویی ۹ تا ۱۵ هزار تومان است و وقتی به واحدهای فروش می‌آید حداقل به کیلویی ۲۰ هزار تومان نیز می‌رسد، این قیمت از توان خرید مصرف‌کنندگان خارج است.
تاثیرات شگفت‌انگیز این مواد غذایی بر سلامت بدن
میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین ها جزو مواد غذایی ضروری جهت مصرف روزانه هستند که برای داشتن بدنی سالم ، مغز و حافظه‌ای دقیق و قوی باید هر روز مصرف شوند.
بهترین نوشیدنی‌ها برای سم‌زدایی و چربی سوزی بدن
آبمیوه های صنعتی پاستوریزه شده و حاوی قند افزوده شده هستند و از این رو به آن اندازه که فکر می کنید، سالم نیستند.نوشیدن آبمیوه و آب سبزیجات تازه به صورت روزانه نه تنها سلامت کلی انسان را حفظ می کند، بلکه در سم زدایی و خروج سموم از بدن نیز تاثیر گذار است.
این غذا‌ها در یخچال سمی می‌شوند
هویج را فقط می‌توان برای چند ساعت در یخچال قرار داد، زیرا هوای سرد فواید آن را برای سلامتی از بین می‌برد، روند پوسیدگی را تسریع می‌کند و باعث می‌شود رنگ پوست هویج متفاوت شود.
این ۷ ماده غذایی کلسترول خونتان را پایین می‌آورد
پژوهشگران معتقدند میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند از حد نرمال کمتر است.
آقایان کم مو با این روش دوباره موهایشان پر پشت می شود
اقتصادنیوز : اگر در پی روش هایی برای مدیریت کم پشتی موی خود و حتی پرپشتی آن هستید، در ادامه چند راهبرد که می توانند به تحقق این هدف کمک کنند، ارائه شده است .
این ماده غذایی سلامت قلب و عروق شما را تضمین می کند
مصرف سبزیجات نه تنها می‌تواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان شود، بلکه سلامت قلب و عروق را نیز تضمین می‌کند. افرادی که روزانه ۳ فنجان سبزیجات در طول روز مصرف می‌کنند ۳۰ درصد کمتر به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی دچار می‌شوند.