آخرین اخبار قند خون
-
ناشتا خوردن این میوه قند خون را تنظیم می کند
اقتصادنیوز: یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکالها را بدست میآورد. این کار به تولید سلولهای سالم کمک میکند و احتمال بیماریهای مزمن را کاهش میدهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماریهای قلبی عروقی و دیابت است. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه میدارد.
این افراد بیشتر در معرض ابتلا به میگرن هستند
اقتصادنیوز: خیلی از مبتلایان به چاقی، از سردردهای میگرنی شکایت دارند. از طرف دیگر هنگام اجرای رژیم لاغری، نگران آن هستند که کاهش وزن باعث تشدید سردردهای آنها گردد. مطالعات قبلی نشان دادهاند که چاقی و به ویژه چاقی شکمی، باعث افزایش خطر بیماریهای قلبی، دیابت و ... میشود.
با اشک چشم میزان قند خون شما اندازگیری می شود
اقتصادنیوز: یک استارت آپ هلندی حسگری برای اندازه گیری گلوکز خون ساخته که شبیه فنر است و در پلک پایینی قرار می گیرد. این گجت با بررسی اشک فرد، میزان قند خون را اندازه گیری می کند.
این بیماری باعث خستگی بیش از حد شما می شود
اقتصادنیوز: خستگی و بیحالی یکی از رایجترین علائم دیابت است که میتواند ناشی از قند خون بالا و یا در موارد دیگر ناشی از سایر شرایط باشد. ایجاد تغییر در سبک زندگی میتواند در بهبودی این بیحالی کارساز باشد. در ادامه این مطلب به بررسی این موضوع میپردازیم.
نشانه های بالا بودن قند خون چیست؟
اقتصاد نیوز: "هایپرگلیسمی" به وضعیت بالا بودن سطح گلوکز یا قند خون اشاره دارد که شاخص تعیینکننده بیماری دیابت است.
نشانه ها آشکار قند خون بالا
اگر با تکرر ادرار مواجه هستید، بدون این که در میزان مایعات مصرفی خود افزایشی داده باشید، بررسی سطح قند خون ایده خوبی است.
۸ نشانه ابتلا به دیابت که باید پس بروز آن به پزشک مراجعه کنید
عصرایران: اگر با تکرر ادرار مواجه هستید، بدون این که در میزان مایعات مصرفی خود افزایشی داده باشید، بررسی سطح قند خون ایده خوبی است.
برای لاغری چه ساعتی کربوهیدرات بخوریم؟
تا پیش از این تمام کسانی که برای کاهش وزن به سراغ رژیم و تغییرات برنامه غذایی رفته اند کربوهیدرات را با احتیاط خاصی مصرف می کردند به خصوص زمان آن که مبادا مانع لاغری شود اما واقعیت چیز دیگری است.
عادت بد غذایی که دیابت را افزایش می دهد!
به گفته محققان، سرعت غذاخوردن می تواند تعیین کننده ریسک بیماری قلبی، سکته و دیابت در افراد باشد.
عوارض خطرناک مصرف بیش از اندازه پروتئین
تبیان: عوارض جانبی چون افزایش قند خون، فشار به کلیهها و افزایش وزن از مهمترین عوارض مصرف بیش از اندازهی پروتئین هستند.