آخرین اخبار مواد مغذی
-
خواص باور نکردنی تفاله هویج
اقتصادنیوز: هویج سرشار از مواد مغذی و ویتامین است که برای سلامتی شما بسیار مفید است و حتما در برنامه روزانه خود قرار دهید.
در رژیم غذایی خود آب سیب را فراموش نکنید
اقتصادنیوز: بسیاری از ما آب سیب زمینی را مصرف نمی کنیم و تصور میکنیم هیچ خاصیتی ندارد ولی توصیه میکنیم که تا می توانید آب سیب زمینی بخورید!
اسموتی توت فرنگی و اسفناج بمب انرژی برای ورزشکاران
اقتصادنیوز: اسموتی توت فرنگی و اسفناج را اگر به همرا شیر نارگیل آماده کنید تبدیل به یک بمب انرژی زا فوق العاده به خصوص برای ریکاوری بعد از ورزش خواهد شد.
این نشانه ها سلامت کبدتان را تایید می کند
اقتصادنیوز: با داشتن کبد سالم شما نشانه های ظاهری مشخصی خواهید داشت . برای بهبود عملکرد کبد بهترین روش در قدم اول شناخت وظیفه و فاکتورهای لازم برای حفظ سلامت این عضو مهم بدن است.
خوارکی هایی که جذابتان می کند
اقتصادنیوز: برای زیبا شدن راه های بهتری از مراجعه به مراکز زیبایی هم وجود دارد!
پوست صورت شما کمبودهای بدنتان را لو می دهد
اقتصادنیوز: برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید.
لعاب برنج بخورید!
اقتصادنیوز: اگر تابحال تنها از خواص لعاب برنج برای پوست ومو شنیده اید، این مطلب را بخوانید تا باسایر خواص فوق العاده لعاب برنج آشنا شوید.
مراقب ماست های کارخانه ای باشید
اقتصادنیوز:نتایج مطالعات پژوهشگران دانشگاه لیدز نشان میدهد بیشتر ماستهای کارخانهای دارای مقادیری شکر بوده و گاهی میزان شکر موجود در ماستهای طعم دار، بیشتر از میزان شکر موجود در نوشابه است. به همین دلیل توصیه میشود از ماستهای ارگانیک و طبیعی استفاده کنید.
کدام ویتامینها در گردش خون موثر هستند؟
اقتصادنیوز: دستگاه گردش خون ما برای عملکرد بهتر نیازمند انواع مختلفی از مواد مغذی است که آنها را میتوان در ویتامینهای گوناگون یافت.
کرم شب خانگی فوق العاده + دستور العمل
اقتصادنیوز: آلودگی هایی که در طول روز بر روی پوست شما می نشینند را می توانید با یک کرم دست ساز خانگی در انتهای شب بر طرف کرده و پوست خود را ریکاوری کنید.