آخرین اخبار هوای آلوده
-
شاخص آلودگی هوای پایتخت افزایشی شد/ این گروه مراقب باشند
اقتصادنیوز: شاخص کیفیت هوا با قرار گرفتن روی شاخص ۱۲۱ قرار گرفته و هوای تهران برای گروههای حساس جامعه آلوده است.
هوای این شهرهای خوزستان ناسالم است/ شهروندان مراقب باشند
اقتصادنیوز: طبق اعلام سامانه پایش کیفی هوای کشور، هوای امروز هشت شهر خوزستان در وضعیت «ناسالم برای گروههای حساس» بوده است.
هشدار مهم؛ اصفهان تعطیل شد/ ماجرا چیست؟
اقتصادنیوز: هوای شهر اصفهان و چهار شهر دیگر این استان امروز چهارم مردادماه همچنان ناسالم است.
تنفس در تهران سخت شد/۲ منطقه در وضعیت بنفش
اقتصادنیوز: شاخص لحظهای کیفیت هوای پایتخت در روز اول مرداد با قرار گرفتن روی شاخص ۱۵۷ به شرایط ناسالم برای همه گروههای سنی رسید و ۱۰ منطقه نیز در وضعیت قرمز و بنفش قرار دارند.
هوای این شهرها آلوده شد
اقتصادنیوز :ئیس امور آزمایشگاههای اداره کل حفاظت محیط زیست استان مرکزی گفت: هوای شهرهای اراک، ساوه و شازند امروز (یکشنبه) به دلیل افزایش آلایندههای زیست محیطی ناسالم شد.
با خوردن این میوهها بدنتان را دربرابر آلودگی هوا ایمن کنید
اقتصادنیوز: رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری سیب را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سُرب از بدن است
۸ توصیه مهم در هنگام آلودگی هوا
از انجام دادن کارها و فعالیتهای سنگین در هوای آزاد پرهیز کنید. در روزهایی که هوا آلوده است هرگز در فضای باز ورزش نکنید.
در هوای آلوده حتما این مواد غذایی را بخورید
اقتصادنیوز: کارشناسان تغذیه مصرف شیر و لبنیات کم چرب را به همه گروههای سنی به صورت روزانه و مخصوصا افراد تحت خطر در کارخانهها و معدنها و همچنین محیطهای کاری پرتوزا توصیه میکنند.
در هوای آلوده این میوه ها را مصرف کنید
اقتصادنیوز: در روزهای آلوده هوا، برای تقویت سیستم ایمنی بدن، از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها استفاده کنید.
آلوده ترین شهر ایران کجاست؟
در بین ۸ کلانشهر ایران امروز شهر اهواز آلودگی هوا را با وضعیت ناسالم تجربه کرده است.