آخرین اخبار هوای گرم
-
پیش بینی هواشناسی درباره بهار گرم تر در ۳۱ استان کشور
میانگین پهنه‌ای دمای کشور از ابتدا تا ۲۸ اردیبهشت امسال به ۲۱.۶ درجه سلسیوس رسید که حدود نیم‌درجه گرم‌تر از نرمال است.
دست و پنجه کارمندان با هوای دفتر کار!
مشکلات آب‌و‌هوای گرم یا سرد همواره یک مشکل رایج در میان کارمندان بوده است.
گرمترین روزهای اهواز |تصاویر
افزایش بی‌سابقه دمای هوا در استان خوزستان علی الخصوص اهواز به طوری که در بعضی از ساعات شبانه‌روز گرمای هوا به بیش از ۵۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد.
بلایی که گرمای شدید بر سر مغز می آورد!
نتایج مطالعات نشان می‌دهند که گرمای شدید بر سلامت روان تاثیر منفی می‌گذارد.
هشدار! هرگز در این ساعات ورزش نکنید
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی ساعت یازده صبح تا سه بعد از ظهر را یکی از خطرناک‌ترین زمان‌ها برای ورزش کردن در فصل گرم سال دانست و گفت: ورزش کردن در اوج گرما می‌تواند خطرات مرگباری را برای ورزشکاران به همراه داشته باشد.
منتظر تابستانی با گرمای استثنایی باشیم؟
اقتصاد نیوز:برخی اخبار از وقوع گرمای شدید در تابستان امسال در ایران خبر می‌دهند.
در این زمان ها هندوانه نخورید!
در فصول و اقلیم‌های گرم و در فواصل بین افطار تا سحر بخصوص افراد گرم مزاج، نیاز به خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی دارند که به بدنشان خنکی بخشد و یکی از بهترین آنها هندوانه است
موارد بهداشتی مهم در تابستان!
علائم برخی از شرایط بهداشتی در تابستان و در طول گرما میل به وخیم شدن دارد و در صورت تجربه این علائم باید فورا با پزشک در تماس بود.
برای ورزش در هوای گرم به این نکات دقت کنید
ورزشکاران برای داشتن کارایی بالا در هوای گرم باید نکات خاصی را رعایت کنند. هوای گرم ممکن است باعث گرمازدگی شود و انرژی ورزشکاران را کاهش دهد.