آخرین اخبار چربی سوزی
-
اسامی چربی‌سوزترین ورزش‌های جهان
اقتصادنیوز: شما با ورزش می‌توانید به کاهش وزن برسید، در صورتی که کنترل میزان غذا و کالری روزانه خود را داشته باشید.
این گیاه معطر چربی ها را آب می کند
اقتصادنیوز: پارک علم و فناوری لرستان گفت: آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می‌شود.
این رژیم غذایی سه سوته چربی های شکم و پهلو را آب می کند
اقتصادنیوز: نتایج مطالعات جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی مدیترانه‌ای همراه با فعالیت بدنی با تغییرات بدن مرتبط با بالا رفتن سن مانند افزایش چربی و کاهش توده عضلانی مقابله می‌کند.
این میوه چربی‌هارا مثل کوره آب می‌کند
اقتصادنیوز: انار خاصیتی آنتی اکسیدان دارد که تقریبا ۳ برابر چای سبز است. همچنین آب انار از تجمع پلاکت‌ها در عروق خونی جلوگیری می‌کند. انار ترش طبعی سرد و خشک دارد اما انار شیرین سرد و معتدل است.
شیره این گیاه چربی ها را مثل کوره می سوزاند
یکی از مهم ترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است. آلوئه ورا در واقع با تحریک متابولیسم موجب می شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند.
این ترکیب ساده با ماست چربی ها را آب می کند
اقتصادنیوز : اگر می‌خواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کاهش پیدا کند و چربی بدنتان آب شود، ماست را با این چاشنی خوشمزه ترکیب کنید.
این نوشیدنی ها چربی شکم را مثل کوره آب می‌کند!
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
۷ ماده عذایی با قدرت چربی سوزی شدید!
طبق آمار، به منظور حفظ وزن سالم، مردان باید بین ۲۲۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری در روز دریافت کنند و زنان نیز باید بین ۱۶۰۰ تا ۲۴۰۰ کالری دریافتی روزانه داشته باشند. اینجا ۷ ماده عذایی با قدرت چربی سوزی شدیدمعرفی شده است.
۶ عادت غذایی معجزه‌‌آسا برای ضربه فنی کردن چربی‌های شکم
اقتصادنیوز: از بین بردن چربی شکم مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است؛ با وجود این ثابت شده برخی عادات غذایی چربی‌سوزی را تسریع می‌کند.
این رژیم غذایی سه سوته لاغرتان می کند!
اقتصادنیوز: نخود فرنگی به عنوان یکی از غذاهایی شناخته می شود که سطح کلسترول را کاهش می دهد.