آخرین اخبار کمر درد

کمر درد خود را اینگونه تسکین دهید

یکی از مقصرهای اصلی بد خوابی افراد در شب، دردهای شدید و مستمر کمر است که به دنبال استرس های دائمی، نشستن های طولانی و کار با کامپیوتر بروز می کنند.

با «نمک داغ‌شده» کمر درد خود را بهبود بخشید!

یک کارشناس طب سنتی درمان‌های خانگی برای رفع کمردرد را تشریح کرد.

چگونه بخوابیم که کمردرد نگیریم؟

اگر می‌خواهید در وضعیتی بخوابید که دچار کمر درد نشوید، بهتر است وضعیت بدنتان خیلی خمیده یا صاف نباشد زیرا باعث می‌شود فشار زیادی به ستون مهره‌ها وارد شود.

۸۰ درصد افراد به کمردرد مبتلا می‌شوند

مشاور وزیر بهداشت گفت: از هر ۵ نفر ۴ نفر در برهه‌ای از زندگی به کمر درد دچار شده و حتی ممکن است خانه‌نشین شوند.

زنگ خطر این بیماری با درد کمر به صدا درمی آید

یک متخصص ارتوپد گفت: درد کمر به خصوص در ناحیه پشت ساق پا از اصلی ترین نشانه های بیماری دیسک کمر محسوب می شود.