به این دلیل مهم در روزهای گرم زرشک بخورید
اقتصادنیوز : یکی از نکات مهم حفظ سلامتی در فصل تابستان، توجه به آشامیدنی های مناسب روزهای گرم سال است.
![به این دلیل مهم در روزهای گرم زرشک بخورید](https://cdn.eghtesadnews.com/thumbnail/j4YupXo6iPAb/mW4TY_vzMeEG1fqb61-mcCKrGYGcOSm4SW9Yyhl5b2N1qvFeEPKLcFkzrdrrAcG9cg9gAf9kJWJmze2Es8GZhDlkJqwVKQrtnNFgPLloFzk,/16.jpg)
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، طب ایرانی، دمنوش آب زرشک را برای رفع عطش و جلوگیری از تهوع و استفراغ ناشی از گرمازدگی توصیه میکند.
آب زرشک یک نوشیدنی مفید برای سلامتی است که به دلیل وجود آنتی اکسیدان های متنوع و ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب کمک زیادی میکند.
این نوشیدنی میتواند به کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد و کاهش سطح چربی خون کمک کند.