درد دندان درآوردن کودکان را اینگونه درمان کنید/ غذای مناسب

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ دندان درآوردن کودک یک فرآیند ادامه دار است که از دوران نوزادی تا نوپایی طول میکشد ؛ دندان درآوردن در نوپاها می تواند متفاوت باشد. علائم متفاوتی دارند و به طور جداگانه ای نیز درمان می شوند.

نشانه های دندان درآوردن کودک و روش تسکین و غذای آن

ترتیب دندان درآوردن در کودک نوپا:

در اینجا نمودار رشد دندان در کودک نوپا بین 12 تا 36 ماه عنوان شده است: 

10 تا 16 ماه ( سن میانگین 11.5 ماه) دندانهای پیشین پایین.

9 تا 13 ماه (سن میانگین 12.4 ماه) دندانهای پیشین بالایی.

17 تا 23 ماه (سن میانگین 18.2 ماه) نیشهای پایین.

16 تا 22 ماه (سن میانگین 18.3 ماه) نیشهای بالا.

23 تا 31 ماه (سن میانگین 26 ماه) آسیابهای پایین.

25 تا 33 ماه ( سن میانگین 26.2 ماه) آسیابهای بالا.

در مجموع 20 دندان شیری کودک نوپا تا سه سالگی رشد می کنند.

بنابراین زمانی که دومین دندان آسیاب آن ها رشد می کند ، رشد دندان های شیری کامل شده است.

به یاد داشته باشید که ترتیب رشد دندانها از کودکی به کودک دیگر تفاوت دارد.

پس اگر ترتیب رشد دندان کودکتان با این نمودار مطابقت نمی کند، نگران نشوید.

اگرچه دندانها باید مرتب و کامل دربیایند.

ترتیب درآمدن دندان های کودک

اگر دندانها به طور صحیح رشد نکردند، چه میشود؟

شرایط زیر می تواند منجر به مشکلات دندان در کودکان نوپا شوند:

پوسیدگی دندان:

هنگامی که کودک در هنگام خواب شیر می نوشد ، ممکن است مقدار کمی شیر در دهان او جمع شود.شکر طبیعی شیر می تواند بین لثه ها انباشته شود و موجب کرم خوردگی و تاخیر در رویش دندان شود اینها پوسیدگیهای شیردهی نامیده میشوند و وقتی کودک با در دهان داشتن سینه ی مادر به خواب می رود ،پیشرفت میکند.

اختلال دندان مادرزادی:

چندین اختلال مادرزادی می تواند بر دندان درآوردن کودکان نوپا اثر بگذارد. یک نمونه فقدان قسمتی از دندانها است، حالتی که کودک چند دندان شیری را کم دارد.در چند مورد خیلی نادر، کودک ممکن است اصلا دندان نداشته باشد ، حالتی که بی دندانی نامیده میشود. 

اگر شما فکر میکنید که دندانهای کودک برطبق برنامه رشد نمیکنند، او را حتما نزد پزشک ببرید.زمانی که علائم و نشانه های دندان درآوردن را بدانید، متوجه میشوید که دندانها به درستی درمی آیند یا خیر.

معاینه دندان کودک توسط پزشک

علائم رشد دندان در کودکان و نوزادان نوپا:

با دیدن این علائم، متوجه خواهید شد که دندانهای کودکتان در حال جوانه زدن هستند:

بدخلقی در دندان درآوردن کودک:

احتمالا مهمترین نشانه ی دندان درآوردن در کودکان تغییر در خلق و خو و بداخلاقی است ، کودک احتمالا ایرادگیرتر و حتی بداخلاق تر از همیشه میشود. 

دندان درآوردن کودک و تغییرات رفتاری:

کوچکترین چیزها او را به راحتی ناراحت میکنند. بعضی از آنها کاملا تغییر رویه میدهند و باعث گیجی پدر و مادر میشوند. 

سوزش و ناراحتی لثه در زمان دندان درآوردن کودک:

ممکن است لثه ها ملتهب به نظر برسند و دردناک باشند. کودکان بزرگتر احتمالا به دهانشان اشاره میکنند تا نشان دهند که لثه هایشان دردناک است. 

بد خلقی ها و علائم دندان درآوردن کودک

مشکل خوابیدن در دندان درآوردن کودک:

کودکی که در حال درآوردن دندان است ممکن است سخت به خواب برود و حتی اگر بخوابد ، خواب پریشان و ناآرامی خواهد داشت. ممکن است به دلیل تحریک و درد لثه در میانه ی شب نیز از خواب بیدار شود. 

دندان درآوردن کودک و جاری شدن بزاق دهان:

درست مانند یک نوزاد ، حتی یک کودک نوپا نیز در زمان رویش دندانهایش ، آب دهانش جاری میشود. 

جوش اطراف دهان در زمان دندان درآوردن کودک:

ریزش مداوم آب دهان و مخاط باعث میشود که اطراف دهان و روی گونه ها ، جوشهای ریزی به وجود بیاید. 

دندان درآوردن کودک و بی اشتهایی:

کودک نوپا احتمالا به دلیل درد لثه، تمایلی به خوردن غذا نشان نمیدهد ، بی اشتهایی بیشتر در مورد غذاهای جامد خواهد بود. 

مکیدن انگشتهای خود در دندان درآوردن:

گاز گرفتن یا مکیدن شست یا انگشتان، کمک میکند تا درد لثه ها کمتر شوند. 

نشانه ها و بی قراری های کودک در زمان دندان درآوردن 

دندان درآوردن کودک و تمایل به گاز گرفتن اشیاء:

کودکی که در حال دندان درآوردن است اشیایی مانند اسباب بازیهای نرم و لاستیکی و قاشقهای پلاستیکی را گاز میگیرد تا خارش لثه را آرام کند. 

کشیدن گوشها در زمان دندان درآوردن کودک:

بعضی از آنها با کشیدن گوشهایشان به درد واکنش نشان میدهند.

ما نمیتوانیم بگوییم درد درآمدن دندان چقدر طول خواهد کشید ولی زمانی که دندان بیرون میزند ، بچه آرامتر میشود. 

دندان درآوردن در کودکان باعث اسهال، جوش های ناحیه ی پوشک، استفراغ یا آبریزش بینی نمیشود ؛ بعضی از والدین می گویند که کودکشان در زمان دندان درآوردن تب داشته است، ولی نظر کارشناسان این است که فقط یک افزایش دمای کوچک است و به اندازه ای بالا نیست که بتوان به آن تب گفت. همچنین باعث گریه ی بیش از حد نیز نمیشود.

چگونه درد دندان درآوردن را در کودک و نوزادمان کاهش دهیم؟

در ادامه این بخش از نمناک چند راه برای اینکه کودکی که در حال دندان درآوردن است حس بهتری داشته باشد، گفته میشود.

از حلقه و اسباب بازیهای دندانی استفاده کنید:

حلقه دندانی بخرید که برای گاز گرفته شدن طراحی شده اند ؛ مدلی را انتخاب کنید که مناسب سن کودک شماست. حلقه و اسباب بازی را بخرید که یک تکه باشد و قسمت جداشونده، نداشته باشد تا از خطر خفگی جلوگیری کنید. آن ها را هر روز بشویید تا روی آنها میکروب تجمع نکند. سیلیکون های نرم و لاستیک بهترین مواد برای ساخت حلقه و اسباب بازی دندانی است.

تسکین دادن به درد دندان درآوردن کودک

آماده کردن یک حوله کوچک که درآب سرد خیس شده است:

شما همچنین می توانید یک حوله کوچک که با آب سرد خیس شده است را به کودک بدهید ؛ این یک درمان خانگی راحت برای آرام کردن درد است .به خاطر داشته باشید که از حوله ی جدید و تمیز استفاده کنید و بعد از هر بار استفاده تمیز بشویید.

ماساژ دادن لثه ها:

دستهایتان را بشویید و به آرامی لثه ی دردناک کودکتان را بمالید.به صورت علمی ثابت شده است که ماساژ لثه، درد ناشی از رویش دندان را کاهش میدهد.

به کودک مایعات سرد بدهید:

به کودک نوپا چند جرعه آب سرد بدهید ؛ همچنین می توانید به او پوره یا سوپ آبکی سرد نیز بدهید. این مایعات کمک می کنند تا خارش لثه کمتر شود. به خاطر داشته باشید که تنها مایعات سرد و غیر یخی بدهید تا باعث بی حسی بیش از حد دهان نشود.

از مسکن ها فقط بعد از تجویز دکتر استفاده کنید:

اگر کودک خیلی از درد رویش دندان ناراحت است ، می توانید به او استامینوفن ، پاراستامول، ایبوپروفن بدهید. داروها باید آخرین مرحله باشند و فقط وقتی استفاده شوند که درد سایر کارهای طبیعی مانند غذا خوردن و خوابیدن را مختل کرده باشد. قبل از مصرف با متخصص کودکان مشورت کنید. 

در حالی که روش های بالا به شما کمک می کنند که کودک احساس بهتری داشته باشد، برخی دیگر کار را بدتر می کنند و باید از آنها اجتناب کنید.

آرام کردن درد دندان درآوردن کودک

چه چیزهایی نباید برای کودک نوپایی که درحال دندان درآوردن است استفاده شود؟

شما هرگز نباید این موارد را برای آرام کردن درد رویش دندان کودکتان انجام دهید: 

گردنبندهای دندانی برای دندان درآوردن کودک:

والدین اغلب یک گردنبند دندانی کهربایی به گردن کودک آویزان میکنند تا آویزهای گردنبند را گاز بزند. اگرچه ،گردنبند یک عامل بالقوه خفگی است و میتواند منجر به خفگی تصادفی شود. در حقیقت آکادمی آمریکایی کودکان شدیدا توصیه میکند که از این گردنبندها استفاده نشود زیرا خطر خفگی را افزایش میدهند.

دندان درآوردن کودک و حلقه ها دندانی یخ زده:

این حلقه های یخ زده می توانند به جای آرام کردن درد، بدتر موجب آسیب شوند. زیرا باعث میشوند که دهان بی حس شود و کودک متوجه نشود چه چیزی داخل دهان است. و باعث افزایش خطر گاز گرفتگی هنگام غذا خوردن میشوند.

ژلهای بی حس کننده برای دندان درآوردن کودک:

ژل های دندانپزشکی زیادی در فروشگاهها به عنوان بی حس کننده موضعی برای کنترل درد عمل میکنند. اگرچه برای کودکان خوب نیستند و نباید استفاده شوند. این ژلها اغلب حاوی ترکیبی به اسم بنزوکایین هستند. که می تواند باعث ایجاد اثرات جانبی شود که سطح اکسیژن خون از حد میانگین پایین تر می آید.

به همین دلیل سازمان غذا و داروی آمریکا استفاده از این ژل را برای کودکان زیر دو سال پیشنهاد نمیدهد.

ژل و کرمهای هومیوپاتی برای دندان درآوردن کودک:

برخی تحقیقات اعلام کرده اند که ژل و کرمهای هومیوپاتی می توانند اثرات جانبی شدیدی داشته باشند و حتی در کودکان منجر به مرگ شوند. متخصصین کودکان مخالف استفاده از آن هستند.

نبایدها و ممنوعات برای زمان دندان درآوردن کودک

چه غذاهایی به کودکانی که در حال دندان درآوردن هستند، بدهید؟ 

این ها لیستی از بهترین غذاها هستند:

غذاهای نرم شده:

هویج و سیب زمینی نرم شده از آنجایی که زیاد احتیاج به جویده شدن ندارند بهترین گزینه هستند. هر گونه سبزیجات و میوه ای را بپزید و له کنید تا غذا خوردن برای کودکان راحتتر شود.

غذاهای کوچک نرم و جویدنی:

بروکلی و سیب بخارپز غذای نرمی است که هنوز احتیاج به جویدن دارد و باعث میشود کودک با جویدن آن حس بهتری داشته باشد.

همه ی انواع پوره ها:

پوره ها خیلی برای کودکانی که در حال دندان درآوردن هستند خوب هستند. هر میوه ای که دوست دارید را پوره کنید تا راحت تر خورده شوند.

غذاهای مخصوص دندان درآوردن کودک

پاستا و آش:

به دلیل اینکه حبوبات برای لثه ی کودک سفت است ، می توانید آن ها را به صورت خمیر یا آش دربیاورید تا راحت تر خورده شوند.

ماست:

ماست را با هر میوه ای مخلوط کنید تا بچه ها مشتاق تر شوند. ماست احتیاجی به جویدن ندارد و اگر خنک باشد، به آرام کردن درد نیز کمک میکند.

سوپ های آبکی:

آیا کودک از یک نوع گوشت در طی دندان درآوردن محروم بوده است؟ پس میتوانید سوپ گوشت بپزید ، همراه با غذای مناسب، مراقبت منظم می تواند به رشد دندان کودک در زمان حال و در آینده کمک کند.

تغذیه در زمان دندان درآوردن کودک

چگونه از دندان های جدید کودک مراقبت کنیم؟

این فعالیت ها کمک میکنند تا دندانهای کودکتان سالم بمانند. 

دندان ها را مرتب مسواک بزنید:

دندان های کودک را دوبار در روز مسواک بزنید. تنها چیزی که نیاز دارید مسواک و خمیردندان مناسب کودک است. مسواک زدن از تجمع باکتری و درنتیجه کرم خوردگی دندان جلوگیری میکند.

اجازه ندهید کودک با شیشه ی شیر بخوابد:

همیشه زمان خواب شیشه ی شیر را از او بگیرید. اگر زمان شیردهی خوابش برد آرام سینه را از دهانش خارج کنید.

نوشیدنی های گازدار شیرین ندهید:

هرگز به کودکتان نوشیدنی هایی مثل سودا و آب میوه که قند زیادی دارند ندهید. این نوشیدنی ها باعث پوسیدگی دندان میشوند و خوراکی مناسبی نیستند.

دندان درآوردن در کودکان نوپا نسبت به زمان نوزادی متفاوت است. در این مرحله تغییرات زیادی رخ میدهد ، به یاد داشته باشید که درد تا درآمدن دندان ادامه دارد و زمانی که از لثه بیرون می آیند کودک به حالت نرمال بازمیگردد.

راه های محافظت از دندان های تازه درآورده کودک