مزایا و طرز تهیه روغن دارچین

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز روغن اسانس دارچین همیشه از عصاره بخار پوست دارچین استخراج می شود. آن عطری آرام و شیرین دارد که بلافاصله ذهن و روح را تسکین می دهد. در درجه اول دو نوع روغن اسانس دارچین وجود دارد:

الف) روغن برگ های دارچین - این روغن اسانس مایل به زرد از برگ های بوته دارچین گرفته می شود.

ب) روغن پوست دارچین - همان طور که از اسمش پیداست، این روغن قرمز مایل به قهوه ای از پوست دارچین گرفته می شود.

علاوه بر داشتن ترکیبات شیمیایی مختلف، هر دوی این روغن ها، به نفع سلامتی هستند ؛ خوب است اگر با جوز،میخک گریپ فروت، نعناع، لیمو، پرتقال، نارنگی و دیگر روغن های گیاهی دیگر ترکیب کنید.

خواص و فواید درمانی روغن دارچین:

1. آنتی باکتریایی - این ویژگی خاص روغن اسانس دارچین را به یک جز کلیدی تبدیل می کند تا از شر باکتری های هوابرد خلاص شوید.

2. داروی قابض - این روغن به سفت شدن پوست کمک می کند.

3. - داروی ضد عفونی کننده -خاصیت ضد عفونی کننده دارچین نه تنها زخم ها را درمان می کند بلکه از عفونت های مهلک جلوگیری می کند.

4. ایمنی - به بالا بردن سیستم ایمنی کمک می کند.

5. سم زدایی بدن- دارچین پر از ترکیباتی است که به دفع بدن کمک می کنند .

6. داروی ضد نفخ - به درمان نفخ کمک و عبور گاز معده را آسان می کند.

7. درمان درد - این روغن به تسکین درد کمک می کند.

8. ضد قارچ قدرتمند :روغن دارچین ضد قارچ قوی است.

9.روغن دارچین ضد کاهش دهنده فعالیت بدنی

خاصیت آرام بخش روغن دارچین می تواند افکار منفی را از بین ببرد در نتیجه افسردگی را درمان می کند.

10.روغن دارچین شیر افزا است

تولید شیر در مادران جدید را افزایش می دهد.

11-بالابردن عملکرد مغز با روغن دارچین

روغن دارچین داروی نیروبخش مغز است. نه تنها عملکرد مغز را بهبود می بخشد و فعالیت مغز را افزایش می دهد ، بلکه کمک می کند تا با استرس، اضطراب و از دست دادن حافظه مبارزه کنید.

12. روغن دارچین گردش خون را بهبود می بخشد

دارچین به بهبود جریان خون کمک می کند. دارچین دارای ترکیباتی است که گردش خون را افزایش می دهد. گردش خون بهتر به معنی درد کم تر و اکسیژن بیشتر است. این ویژگی همچنین برای افرادی مفید است که مبتلا به بیماری های خونی هستند و از حملات قلبی جلوگیری می کنند. برای جلوگیری از حملات قلبی، هر روز 3 میلی لیتر از روغن اسانس دارچین را مصرف کنید.

13. روغن دارچین خاصیت ضد التهابی دارد

دارچین عامل ضد التهابی قوی است و به کاهش سفتی ماهیچه ها و مفاصل کمک می کند. افرادی که آرتروز و دیگر اختلالات التهابی دارند باید روغن دارچین را مصرف کنند تا تسکین یابند .

14. خواص آنتی اکسیدان روغن دارچین

روغن دارچین خواص آنتی اکسیدان قوی را نشان می دهد. این خواص درمانی ایده آل برای بیماری های پوستی، آکنه و حتی بیماری های بالقوه مرگبار مانند سرطان است. به پاک سازی سلول های سرطانی و رادیکال های آزاد القا شده از بدن کمک می کنند.

15. رفع مشکلات تنفسی با روغن دارچین

روغن دارچین عالی است و به کاهش علایم سرماخوردگی، آنفولانزا، گلو درد و گرفتگی کمک می کند. یا حتی مصرف چند قطره از این روغن می تواند به تسکین علایم بیماری های تنفسی کمک کند. دارچین یک ضد قارچی قوی است و همچنین به از بین رفتن قارچ تنفسی که منجر به تنفس قارچی می شود نیز کمک می کند .

16.روغن دارچین مناسب برای بیماری های قلبی

روغن دارچین حاوی مقدار زیادی کلسیم و فیبر است که به حفاظت شما در برابر بیماری های قلبی و دیگر عوارض کمک می کند. فیبر نیز به بهبود هضم کمک می کند در حالی که کلسیم سلامت استخوان را بالا می برد. بنابراین، روغن دارچین را در غذای خود بگنجانید چون به شما در پیش گیری از بیماری های عروقی و فشار خون بالا کمک می کند.

17. روغن دارچین مناسب برای دیابت

روغن دارچین به شما کمک می کند تا قند خون را کنترل کنید، که باعث می شود این روغن درمانی موثر برای افراد مبتلا به دیابت باشد.تحقیقات نشان می دهند که دارچین به تنظیم سطح قند خون کمک می کند. دارچین دارای یک پلی فنول محلول در آب است که از انسولین پشتیبانی می کند و خطر دیابت را کاهش می دهد.

18. خوشبو شدن و رفع بوی بد دهان با روغن دارچین:

روغن دارچین درآدامس و دیگر محصولات بهداشت دندان به سلامت دهان و دندان کمک می کند و بوی بد دهان را کاهش می دهد .

19. روغن دارچین مناسب برای سوهاضمه

دارچین در بسیاری از دستور العمل ها به کار می رود. علاوه بر طعم دهی به غذا، درمانی موثر برای مشکلات شکم مانند سوهاضمه، تهوع، استفراغ، معده ، اسهال و نفخ شکم است. به عنوان داروی ضد نفخ موثر، عصاره دارچین و روغن دارچین به کاهش گاز معده و روده کمک می کند. طبق گفته سازمان غذا و دارو ( انجمن غذا و دارو ) دارچین ، اسیدیته را کاهش داده و با اسهال، سوهاضمه، تهوع و دیگر اختلالات شکم مبارزه می کند

20. تسکین درد از خواص روغن دارچین

این روغن نقش کلیدی در تسکین دردها ، از جمله کشش عضلات، درد و یا حتی سفتی مفاصل دارد

چگونه از آن استفاده کنیم

3 3قطره روغن دارچین را با دو قاشق روغن 'گیاهی ترکیب کنید و بگذارید رقیق شود . از این برای ماساژ دادن ناحیه درد استفاده بکنید. اما قبل از اعمال روی پوست حساس آن را آزمایش کنید. استفاده منظم از این روغن به تسکین دردهای مربوط به استرس، گره های ماهیچه و درد کمر کمک می کند.

21. روغن دارچین مناسب برای ورم مفاصل

روغن دارچین هنگام استفاده با دیگر روغن های روماتیسمی، باعث تسکین درد بیماران آرتروزی می شود.

چگونه از آن استفاده کنیم

4 - 5 قطره روغن را را با روغن پایه ( روغن نارگیل یا خردل ) مخلوط کنید و مدتی آن را گرم کنید. به بیماران مبتلابه ورم مفاصل توصیه می شود که هر روز مفاصل را با استفاده از این روغن ماساژ دهند.

22. درمان دندان درد با روغن دارچین

روغن دارچین برای دندان درد و مشکلات زبان شگفت انگیز است . وجایگزین مناسبی برای روغن میخک می باشد.

چگونه از آن استفاده کنیم

توپی از پنبه حاوی چند قطره روغن دارچین را بین دندان ها قرار دهید. این کار می تواند دندان درد را تسکین دهد.

23.قاعدگی نامنظم

آیا می دانستید بوی شیرین دارچین برای مشکلات قاعدگی معجزه می کند ؟ به تسکین گرفتگی عضلات در طول این روزها و نیز منظم کردن آن کمک می کند.

24. روغن دارچین برای جلوگیری از بارداری

با کمال تعجب، استفاده از روغن دارچین به عنوان یک روش طبیعی برای کنترل بارداری در نظر گرفته می شود.

25. مدیریت منظم تخلیه ادرار با روغن دارچین

ویژگی ادرار آور روغن دارچین به تخلیه معمولی و عادی ادرار کمک می کند.

26.روغن دارچین تمایل جنسی را افزایش می دهد:

روغن دارچین به برانگیخته شدن میل جنسی مردان و زنان به طور یک سان کمک می کند.

27. فواید عاطفی و معنوی روغن دارچین:

آیا می دانستید که روغن دارچین به یوگا مربوط است ؟این مساله عمدتا اعتماد به نفس و پاک سازی روحی در انسان ها را بالا وحس امنیت را افزایش می دهد.

توجه:اگر نسبت به روغن دارچین حساسیت دارید، سعی کنید از جایگزین ها مانند ،سنا ،درخت سرو ، کندر استفاده کنید.

28. روغن دارچین به کاهش وزن کمک می کند

همه ما می دانیم نوسان کردن سطح قند خون، راه را برای عادات غذایی نامنظم، خوردن بیش از حد و تمایل به شیرینی را هموار می کند. دارچین به تازگی نام گذاری شده است که یکی از عناصر کنترل قند و سوزاندن چربی است. اضافه کردن روغن دارچین در غذاهایی مثل شیرینی ها و چای به کاهش قند خون کمک می کند در نتیجه منجر به کاهش وزن می شود.

29. کاهش زخم معده با روغن دارچین

حضور روغن اسانس دارچین به تسکین درد انواع زخم در بدن کمک می کند، به ویژه که ناشی از عادات غذایی ضعیف هستند. هم چنین به مهار شدت بیماری در غشا مخاطی کمک می کند.

30. روغن دارچین برای مبارزه با پیشرفت انگل

روغن اسانس دارچین در زمانی که با روغن دیگری نظیر پونه کوهی، آویشن و زیره به کار می رود رشد انگل های مضر، در بدن را کاهش می دهد.

31. روغن دارچین برای درمان گلو درد

استفاده از این روغن در پاک سازی مخاط مجاری بینی و جلوگیری از افزایش خلط کمک می کند. هم چنین وقتی با آب لیمو گرم و عسل بخورید ، روغن دارچین به تسکین التهاب و درد کمک می کند در نتیجه گلو درد را تسکین می دهد .

32. درمان سردرد از خواص روغن دارچین

استفاده از روغن اسانس دارچین در اتاق و یا حتی چند قطره روی بالش به تسکین سردرد کمک می کند. این به خاطر حضور این روغن های ضروری است که به گردش خون مناسب کمک می کند.

33. عملکرد مناسب کلیه ها

ثابت شده است که این روغن در عملکرد موثر کلیه ها موثر است، در نتیجه از هر گونه آسیب ناشی از سموم ضد عفونی و محیط زیست جلوگیری می کند. همچنین به جلوگیری از عفونت ادراری کمک می کند که هم برای زنان و هم برای مردان دردناک است. ویژگی های ضدمیکروبی و ضد قارچی دارچین قادر به کشتن این عفونت هستند .

چگونه از آن استفاده کنیم

یک حمام گرم با روغن ها مثل دارچین، اوکالیپتوس و روغن درخت چای بگیرید. این روش برای تسکین درد شناخته می شود.

فواید روغن دارچین برای مو

در اینجا بدانید فواید روغن دارچین برای رشد مو و شرایط دیگر چیست.

34 روغن دارچین رشد مو را افزایش می دهد.

گنجاندن چند قطره روغن اسانس دارچین در ماسک مو، گردش خون درست را در پوست سر با فراهم کردن مواد مغذی حیاتی برای فولیکول های مو ، افزایش می دهد و در نتیجه رشد مو را بالا می برد.

35. روغن دارچین مشکلات مو را کاهش دهید

ویژگی ضد ویروسی، ضد قارچی، ضد میکروبی روغن اسانس دارچین به دلیل وجود ترکیباتی است که به کاهش همه مشکلات مربوط به مو از جمله شوره سر و خارش کمک می کند .

چگونه از آن استفاده کنیم

2 - 3 قطره روغن دارچین را به روغن مو اضافه کنید و پوست سر را ماساژ دهید. پس از 2 تا 3 ساعت به بهترین نتیجه برسید.

فواید روغن دارچین برای پوست

36. درمان مشکلات پوستی

این روغن اسانس در مورد بیماری های تسکین دهنده پوستی مانند ، جوش ها، آکنه با توجه به خاصیت میکروبی آن ، شگفتی می کند.

چگونه از آن استفاده کنیم

چند قطره روغن دارچین را با روغن گیاهی مثل روغن نارگیل مخلوط کنید و به موضع آسیب بزنید. این کار در عرض چند روز تاثیر خود را نشان خواهد داد.

37. پر شدن لب با روغن دارچین

چگونه روغن دارچین برای لبها موثر است ؟ بله به خصوص وقتی سنا و روغن اسانس دارچین، مخلوط شود ، روغن اسانس دارچین باعث می شود لبها به طور طبیعی متورم شده و به این ترتیب پر تر و جالب تر به نظر برسد.

فواید دیگر روغن دارچین

38. به عنوان دافع حشرات استفاده می شود

مطالعات نشان می دهد روغن اسانس دارچین یکی از قوی ترین راه حل های از بین بردن حشرات است. این عطر که به طور طبیعی شیرین و تند است ، بر انسان ها تاثیر نمی گذارد اما برای پشه ها کشنده است

39. روغن دارچین به عنوان بو زدای خانگی

می دانید طعم کیک را چه چیزی خوش مزه تر می سازد ؟ خوب، یک مشت دارچین شیرین و تند ، کیک را خوش مزه می کند. بنابراین می توانید تصور کنید که تاثیر دارچین را نمی توان انکار کرد.

40.استفاده در عطر

جای تعجب نیست که روغن اسانس دارچین در بسیاری از عطرها به خاطر عطر اعتیاد آور اش به کار می رود.

چگونه از روغن اسانس دارچین استفاده کنیم

افشان کردن :گرما و عطر شیرین و مطبوع ناشی از روغن اسانس دارچین به باز کردن قلب و ذهن کمک می کند. می توانید ترکیبی از روغن دارچین و برخی دیگر را برای آرامش ذهن و روح پخش کنید.

2. ماساژ روغن دارچین

روغن ماساژ دارچین به عنوان پایه ای برای تسکین درد و درد مفاصل است.

احتیاط و عوارض مصرف روغن دارچین

بسیاری از اقدامات احتیاطی قبل از استفاده از روغن اسانس دارچین لازم است . در این بخش از سلامت نمناک چند نکته مهم وجود دارد که باید در ذهن داشته باشید:

همیشه با دیگر روغن های گیاهی رقیق شود.

این روغن برای کودکان زیر 6 سال ایمن نیست.

استفاده از محصول بدون رقیق سازی مناسب می تواند منجر به سوختگی و حساسیت پوست شود.

محصول را مستقیما از بطری استنشاق نکنید چون ممکن است باعث ناراحتی در مجاری بینی شود.

سعی کنید حساسیت پای خود را قبل از استفاده از آن در موضع مشکل آزمایش کنید. تکرار می کنم بیش از حد استفاده نکنید چون می تواند باعث مشکلات جدی شود .

از تماس آن با چشم ها، بینی و گوش ها خودداری کنید.

طرز تهیه روغن دارچین

برای انکه خودتان در منزل روغن دارچین تهیه کنید کافیست مراحل دقیق این بخش از سلامت نمناک را انجام دهید که شامل:

برای درست کردن روغندارچین در خانه به 5-6 عدد چوب دارچین و نیم لیتر روغن زیتون نیاز دارید

روش آماده سازی روغن دارچین:

چوب دارچین را داخل یک شیشه بریزید و مقداری روغن زیتون با کیفیت را به آن اضافه کنید در حدی که کاملا چوب دارچین را بپوشاند.

شیشه ی محتوی دارچین و روغن زیتون را به مدت 3 هفته در در دمای اتاق نگه دارید و هر روز آن را تکان دهید.

بعد از 3 هفته محتویات شیشه یعنی ترکیب چوب دارچین و روغن زیتون را داخل یک بطری تیره بریزید؛ روغن دارچین برای استفاده آماده است.

چند نکته:

اگر چوب دارچین در دسترس نبود می توانید کمی از پودر دارچین استفاده کنید به این ترتیب که برای 100 گرم پودر دارچین به نیم لیتر روغن زیتون نیاز دارید اما توصیه می شود از چوب دارچین استفاده کنید تا عطر آن ماندگاری زیادتری داشته باشد.

روغن دارچین در حرارت بالا نباید استفاده شود.