20 روش خانگی برای تقویت موها

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: امروزه ریزش مو از مشکلات همه‌گیری ا‌ست که زنان و مردان با آن مواجه هستند. با توجه به اینکه مو به عنوان گنجینه‌ای برای بهبود ظاهر شخص در نظر گرفته می‌شود، ریزش مو یا کچلی مشکلی است که اکثر افراد مایلند هرچه زودتر درمان شود.

عوامل مشترکی شامل:

استرس‌های عاطفی

عدم تعادل فیزیکی

عدم تعادل هورمونی

آلودگی

حساسیت‌ها

مراقبت ناکافی از مو‌ها

استفاده نامناسب از محصولات مراقبت از مو

وراثت

سوء تغذیه

نیز وجود دارد که به ریزش مو کمک می‌کند. علاوه بر آن زمانی که شما مو‌های کم پشتی داشته باشید، از اعتماد به نفس کمتری برخوردار خواهید بود. به همین دلیل است که باید مو‌های خود را تقویت کنید. در ادامه ۲۰ روش ساده، اما مؤثر برای تقویت مو آمده است که می‌توانید به آسانی در منزل انجام دهید.

۱- تقویت مو با استفاده از تخم مرغ

اولین درمان برای رشد و تقویت مو استفاده از تخم مرغ است. تخم مرغ حاوی پروتئین است که به رشد، پرپشتی و استقامت مو کمک می‌کند. همچنین تخم مرغ غنی از پروتئین، بیوتین (ویتامین B۷) و گوگرد (سولفو) است که اگر بصورت ماسک یا بصورت خوراکی مصرف شود، به سلامتی و درخشان کردن مو‌ها کمک می‌کند. در ادامه دستور العمل دقیقی برای پرپشت کردن سریع مو‌ها با ماسک تخم مرغ را ارائه می‌کنیم:

ابتدا یک یا دو تخم مرغ بردارید (مقدار آن به طول مو‌ها بستگی دارد).

آن‌ها را بشکنید.

سپس آن‌ها را روی مو‌های خیس خود بمالید.

پس از آن به مدت ۳۰ دقیقه منتظر بمانید.

در نهایت مو‌های خود را مثل همیشه با آب ولرم و شامپو بشویید.

این روند را هفته‌ای یک یا دوبار انجام دهید.

هر هفته آن را تکرار کنید تا زمانی که مو‌ها پرپشت شوند.

۲- تقویت مو با استفاده از روغن زیتون

از روغن زیتون نیز می‌توان برای کمک به تقویت مو و پر پشت کردن مو‌ها استفاده کرد. تولید دی‌هایدروتستسترون (DHT) یکی از عوامل اصلی ریزش مو است. این هورمون به فولیکول مو حمله و آن را ضعیف کرده و موجب ریزش مو می‌شود.

خوشبختانه استفاده مداوم از روغن زیتون باعث توقف تولید این هورمون شده که در نتیجه ریزش مو را کاهش می‌دهد. روغن زیتون به دلیل وجود ویتامین دی و خواص آنتی‌اکسیدان، می‌تواند گیسوان شما را نرم و در عین حال تقویت کند. با استفاده از این دستورالعمل دقیق، می‌توانید به مو‌هایی پرپشت برسید:

ابتدا مقدار کافی از روغن زیتون را گرم کنید.

پس از آن با استفاده از این روغن پوست سر و مو‌های خود را ماساژ دهید.

به مدت بیش از ۳۰ دقیقه منتظر بمانید.

در نهایت پوست سر و مو‌ها را با شامپو مثل همیشه بشویید.

این دستورالعمل را بصورت هفتگی و یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا مشاهده کنید که مو‌های شما پرپشت‌تر و تقویت شده است.

علاوه بر آن درصورتی که می‌خواهید به بهترین نتیجه برسید، بگذارید روغن شب تا صبح روی موهای شما بماند و صبح روز بعد سرتان را با شامپو بشویید.

۳- استفاده از آووکادو، موز و روغن زیتون

روغن زیتون در پرپشت کردن مو‌های شما مؤثر است. ضمناً آووکادو می‌تواند به مو‌های شما حجم داده و آن‌ها را مرطوب نماید و علاوه بر آن حاوی ویتامین ای است که به سلامت ساقه مو کمک می‌کند. موز نیز برای رشد مو بسیار مفید است، چرا که منبع قدرتمند ویتامین‌ها، پتاسیم، کلسیم، کربوهیدرات‌ها و روغن‌های طبیعی است و تمامی آن‌ها در پرورش مو مؤثر هستند. علاوه بر آن موز سبب نرمی و درخشان شدن مو‌ها نیز می‌شود.

ابتدا بهتر است موارد زیر را آماده کنید:

یک عدد آووکادوی له شده

یک عدد موز له شده

یک قاشق غذاخوری عسل

دستورالعمل زیر را دنبال کنید تا سریع‌تر بتوانید مو‌های خود را پرپشت نمایید:

ابتدا تمام مواد را مخلوط کنید.

ترکیب به دست آمده را روی پوست سر مالیده و ماساژ دهید.

سی دقیقه منتظر باشید تا مواد مغذی موجود در ترکیب توسط پوست سر شما جذب گردد.

در نهایت مو‌های خود را با شامپو بشویید.

از این ماسک مو به صورت هفتگی و هفته‌ای یکبار به طور مداوم و مستمر، استفاده کنید تا زمانیکه نتیجه مثبتی بگیرید.

۴- استفاده از آووکادو و روغن جوانه گندم

روش دیگری که برای تقویت کردن مو‌های خود می‌توانید انجام دهید، ترکیب آووکادو و روغن جوانه گندم است. همانطور که خواهید دید آووکادو نه تنها موجب مرطوب کردن مو‌های شما می‌شود، بلکه مقادیری ویتامین‌ ای نیز به مو‌های شما اضافه می‌کند. در ادامه، مواردی که باید آماده کنید و دستورالعمل آماده کردن این ماسک مو را بخوانید:

ابتدا یک قاشق غذاخوری جوانه گندم و همچنین یک آووکادوی رسیده و له شده آماده کنید.

آن‌ها را مخلوط کنید تا یک خمیر خوب درست شود.

مو‌های خود را شامپو زده و سپس خمیر را روی آن بمالید.

اجازه دهید خمیر به مدت ۲۰ دقیقه روی مو‌ها بماند.

نهایتاً مو‌های خود را شسته و شامپو بزنید.

این مراحل را فقط یک مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانی که مشاهده کنید مو‌ها پرپشت‌تر شده‌اند.

۵- پرپشت شدن مو با کمک دانه شنبلیله

استفاده از دانه شنبلیله نیز روش خوبی برای کمک به پرپشت شدن مو‌ها است و از ریزش مو نیز جلوگیری می‌کند. ازین‌رو استفاده از ماسک موی خانگی زیر به پرپشت شدن مو‌ها کمک می‌کند. دستور العمل این روش عبارتست از:

ابتدا یک قاشق غذاخوری از دانه‌ شنبلیله را در آب خیس کنید.

به مدت یک شب در همان حالت بگذارید بماند.

آب آن را صاف کنید.

در نهایت با این آبی که دانه‌های شنبلیله را در آن خیس کرده‌اید، مو‌های خود را بشویید.

این مراحل را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید و هر هفته تکرار کنید تا زمانیکه از آن نتیجه مثبت بگیرید.

۶- استفاده از روغن کرچک برای رشد و تقویت مو

آیا به دنبال آن هستید که رشد مو‌های شما سریع‌تر شود؟ نظر شما در رابطه با استفاده از روغن کرچک چیست؟ این روغن دارای سطح بالایی از گران‌روی (ویسکوزیته/وُشکسانی) است که می‌تواند مو‌های شما را بطور کامل پوشش داده و از ریزش مو نیز محافظت کند.

علاوه برآن؛ این روغن یک منبع غنی از ویتامین‌ ای و اسید‌های چرب بوده که قادر به افزایش رشد مو می‌باشد. در ادامه دستورالعمل دقیقی ارائه شده است که برای پرپشت کردن مو‌ها باید از آن پیروی کنید:

ابتدا مقدار یکسانی از روغن کرچک را با روغن نارگیل مخلوط کنید.

ترکیب روغن‌ها را حرارت دهید.

ترکیب را روی پوست سر و مو‌های خود بمالید.

سپس بصورت چرخشی پوست سر و مو‌ها را ماساژ دهید.

موی خود را شانه کنید تا مخلوط روغن کاملاً در میان مو‌های شما پخش شود.

پس از آن به وسیله حوله‌ای که با آب گرم مرطوب شده است، سر خود را بپوشانید.

بیش از یک ساعت در همان حالت منتظر بمانید.

در نهایت مو‌های خود را با آب و شامپو بشویید.

این مراحل را یک مرتبه در هفته دنبال کنید تا وضعیت مو‌ها بهبود یابد.

۷- استفاده از شیر نارگیل و ژل آلوئه‌ورا

ترکیب شیر نارگیل و ژل آلوئه‌ورا درمانی فوق‌العاده برای رشد سریع‌تر مو‌ها است. وقتی که این مواد را با یکدیگر ترکیب می‌کنید، بهترین نتیجه را خواهید گرفت. علاوه بر این، این ترکیب می‌تواند به حفظ تعادل PH پوست سرتان کمک کند. دستورالعمل دقیقی که باید بکار ببرید عبارت است از موارد زیر:

ابتدا ژل را از یک برگ آلوئه‌ورا خارج کنید.

ژل را با دو قاشق غذاخوری شیر نارگیل مخلوط کنید.

سپس ترکیب بدست آمده را روی مو‌ها و پوست سر خود بمالید.

پس از آن به مدت ۳۰ دقیقه منتظر باشید.

در نهایت پوست سر و مو‌ها را با شامپو بشویید.

این درمان را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانی که شرایط شما بهبود یابد.

۸- تقویت مو با استفاده از برگ حنا

چرا برای رشد سریع‌تر مو‌های خود از برگ حنا استفاده نمی‌کنید؟ این برگ‌ها مو‌های شما را به صورت کاملاً طبیعی رنگ کرده و آن‌ها را نرم‌تر و ضخیم‌تر می‌کند. همچنین شکنندگی مو‌ها را کاهش می‌دهد. دستورالعمل دقیق این درمان را در ادامه بخوانید:

کمی آب روی مشتی برگ حنا بریزید.

آن‌ها را بکوبید تا بصورت خمیر در بیاید.

به مدت ۲ ساعت در همان حالت بگذارید.

پس از آن خمیر را روی مو‌های خود بمالید.

با یک کلاه دوش مو‌ها را بپوشانید.

در نهایت پس از چند ساعت مو‌های خود را با شامپو بشویید.

این روند را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا از مو‌های پرپشت برخوردار گردید.

به هنگام استفاده از برگ‌های حنا، حتماً از دستکش استفاده کنید و به هنگام مالیدن خمیر روی مو‌ها از شانه استفاده کنید تا دست‌هایتان رنگی نشود.

۹- استفاده از پودر حنا، تخم مرغ و آب لیمو

همانطور که می‌دانید برگ حنا و تخم مرغ به رشد سریع‌تر مو‌ها کمک می‌کنند. لیمو حاوی ویتامین ث است که به بلندی و استقامت مو کمک کرده و همچنین باعث افزایش رشد مو‌ها و تقویت فولیکول‌های مو می‌گردد. بنابرین وقتی این مواد را با یکدیگر ترکیب می‌کنید، نتیجه بهتری خواهید گرفت. مواد موردنیاز شما عبارتست از:

مقدار کافی پودر حنا

مقدار کمی آب یا چای سبز (استفاده از چای سبز، نتیجه بهتری خواهد داشت)

یک عدد تخم مرغ

دو قاشق چای‌خوری آب لیمو

دستورالعمل:

ابتدا پودر حنا را با آب مخلوط کنید تا خمیر درست شود.

به مدت یک شب خمیر را در همان حالت بگذارید.

صبح روز بعد تخم مرغ و آب لیمو را به خمیر اضافه کنید.

پس از آن خمیر را روی مو‌های خود بمالید.

اجازه دهید خمیر خشک شود.

در نهایت مو‌های خود را با شامپو بشویید.

این روش را بصورت هفتگی و یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانیکه به شرایط مطلوب برسید.

به خاطر داشته باشید که برای جلوگیری از رنگی شدن دستان، از یک شانه برای مالیدن خمیر روی مو‌ها استفاده کنید.

۱۰- پرپشت شدن موها با استفاده از دانه‌ کتان

استفاده از دانه‌های کتان، به دلیل وجود اسید‌های چرب امگا ۳ که در افزایش رشد و پر پشت شدن طبیعی مو‌ها مؤثر است و به عنوان یک راه حل تأثیرگذار در پر پشت کردن مو مطرح می‌گردد. این دستورالعمل خانگی برای دستیابی به مو‌های پر پشت‌تر عبارتست از:

ابتدا یک چهارم فنجان دانه کتان را به مدت یک شب درون آب بگذارید.

دانه‌ها را در ۲ فنجان آب بجوشانید و تا صبح روز بعد گاهی آن را هم بزنید.

پس از اینکه ژل کاملاً کف‌آلود و کمی سفت شد، آن را از روی حرارت بردارید.

چند قطره روغن مو به آن اضافه کنید. مقدار آن به میزان مصرف و بلندی موی شما بستگی دارد.

اجازه دهید ترکیب سرد شود.

در نهایت از این ترکیب به عنوان ژل مو استفاده کنید.

این مراحل را دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانی که به نتیجه مطلوب برسید.

این روش برای افرادی که مو‌های مجعد یا فرفری دارند نیز خوب است.

علاوه بر این مصرف خوراکی دانه‌های تازه کتان، موجب تقویت، پرپشت شدن و درخشان شدن مو‌ها می‌شود.

۱۱- استفاده از شیرین بیان، شیر و زعفران

شیرین بیان نیز یکی از شگفت انگیز‌ترین مواد در جهت رشد سریع و پرپشت شدن موها است. این گیاه می‌تواند سبب درمان خشکی پوست سر و بدن شود. علاوه بر آن به تغذیه ساقه و فولیکول‌های مو نیز کمک می‌کند. پیش از انجام این درمان، باید موارد زیر را آماده کنید:

اندکی زعفران

دو قاشق غذا خوری پودر شیرین بیان

چهار قاشق غذا خوری شیر

دستورالعمل درست کردن و استفاده از این درمان عبارتست از:

تمامی مواد را مخلوط کنید.

ترکیب را روی پوست سر و مو‌ها بمالید.

اجازه دهید تا یک شب روی سر بماند.

در نهایت صبح روز بعد مو‌ها را بشویید.

این درمان را به صورت هفتگی و یک مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانی که به نتیجه مطلوب برسید.

۱۲- استفاده از اسانس‌ها برای تقویت مو

اگر می‌خواهید هر چه زودتر از کم پشت بودن مو‌های خود خلاص شوید، باید از ترکیب اسانس‌ها استفاده کنید. در اولین مرحله، موارد زیر را آماده کنید:

یک قاشق چای‌خوری روغن هسته انگور

نصف قاشق چای‌خوری روغن جوجوبا

سه قطره روغن رزماری

سه قطره روغن اسطوخودوس

دو قطره روغن چوب سدر اطلسی

دو قطره روغن آویشن

و دستورالعمل به صورت زیر است:

ابتدا تمام مواد را با هم مخلوط کنید.

ترکیب را روی پوست سر خود بمالید.

به مدت ۳ دقیقه پوست را ماساژ دهید.

بگذارید به مدت یک شب روی پوست بماند.

در نهایت صبح روز بعد آن را با آب بشویید.

این درمان را هر شب پیش از خواب انجام دهید.

روغن جوجوبا حاوی خواص آبرسانی و مرطوب کنندگی فوق العاده‌ای است. بنابراین می‌تواند در مرطوب کردن عمیق فولیکول‌های مو کمک کند. در این میان روغن چوب سدر اطلسی و نیز روغن اسطوخودوس هم در درمان ریزش مو مورد استفاده قرار می‌گیرند. روغن رزماری نیز در سطوح سلولی کار کرده و در افزایش تقسیم سلولی به شما کمک می‌کند. این روش علاوه بر موارد ذکر شده، به ترمیم مو‌های آسیب دیده و بهبود گردش خون نیز کمک می‌کند.

۱۳- افزایش رشد مو با استفاده از آب پرتقال

پرتقال حاوی خواص اسید سیتریک (جوهر لیمو) است که به رهایی از شوره سر کمک کرده و باعث افزایش پرپشتی مو نیز می‌شود. علاوه بر آن این میوه حاوی ویتامین ث و زیست زردینه‌ها است که گردش خون در پوست سر را افزایش داده و به موجب آن، سبب رشد مو می‌شود. به علاوه اینکه این میوه دارای نوعی ویتامین ب. به نام فولیک اسید است که برای رشد و تقویت مو مهم می‌باشد.

دستور العمل و موادی که باید برای پر پشت شدن مو‌های خود آماده کنید، عبارتست از:

ابتدا پوست پرتغال را جدا کنید.

بوسیله همزن، پرتقال را بصورت تفاله (پالپ) در بیاورید.

پالپ پرتقال را روی مو‌های خود بمالید.

به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه منتظر باشید.

در نهایت مو‌های خود را بشویید.

این درمان را به صورت هفتگی و بیش از یک مرتبه در هفته انجام دهید تا از رشد بهتر مو‌های خود لذت ببرید.

۱۴- استفاده از روغن نارگیل برای تقویت مو

روغن نارگیل طبیعی‌ترین و مؤثر‌ترین درمان خانگی شناخته شده است که برای رسیدن به مو‌های پر پشت می‌توانید از آن استفاده کنید. ماساژ پوست سر با روغن نارگیل حرارت دیده، برای دستیابی به مو‌هایی پر پشت بسیار مفید است. در روغن نارگیل پروتئین‌های بکری وجود دارد که به تغذیه مو کمک می‌کند. علاوه بر آن اسید لینولئیک موجود در این روغن به آب‌رسانی مو کمک کرده، انعطاف‌پذیری مو‌ها را بهبود می‌بخشد و از شکنندگی آن‌ها جلوگیری می‌کند. اسید اولئیک موجود در این روغن نیز به استقامت و پر پشت شدن طبیعی موها کمک می‌کند. ماساژ پوست سر با روغن نارگیل باعث بهبود گردش خون در پوست سر شما می‌شود.

ابتدا مقدار کافی از روغن نارگیل را حرارت دهید.

سپس با نوک انگشتان خود، روغن حرارت دیده را روی پوست سر ماساژ دهید؛ به خاطر داشته باشید که بصورت چرخشی ماساژ داده و فشار زیادی وارد نکنید.

پس از آن با یک حوله زخیم که پیشتر در آب داغ فرو برده‌اید، سر خود را بپوشانید.

به مدت ۳۰ دقیقه منتظر باشید.

در نهایت مو‌های خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.

این روند را بیش از یک مرتبه در هفته تکرار کنید تا به مو‌هایی پرپشت، قوی و بلند دست یابید.

۱۵- سلامت مو و استفاده از آب پیاز

پیاز نیز راه‌حل خوبی برای پرپشت کردن مو می‌باشد. چرا؟ چون پیاز غنی از گوگرد (سولفور) است که می‌تواند تولید کلاژن در بافت‌ها را افزایش داده و به رشد مجدد مو‌ها نیز کمک کند. مطالعه‌ای مربوط به سال ۲۰۰۲ نشان می‌دهد که آب پیاز می‌تواند برای رشد مجدد مو و درمان بیماری طاسی منطقه‌ای (آلوپسیا آره اتا) مفید باشد. چگونگی انجام این روش عبارتست از:

ابتدا یک پیاز قرمز آماده کنید.

آن را ریز ریز کنید.

پس از آن، تکه‌ها را فشار دهید تا آب آن خارج شود.

آب پیاز را به دقت روی مو‌ها و پوست سر خود بمالید.

حدود ۱۵ دقیقه آن را نگه دارید.

در نهایت مو‌ها را با یک شامپوری ملایم بشویید.

۱۶- تقویت مو با کمک آب سیب‌زمینی

گفته می‌شود سیب‌زمینی غنی از ویتامین‌های ث، آ. و ب. است که برای استقامت و سلامت مو بسیار مهم هستند. دستورالعمل دقیقی که برای رسیدن به مو‌های پرپشت و تقویت مو بدنبال آن هستید، در ادامه می‌آید:

ابتدا سیب‌زمینی را درون آبمیوه‌گیری انداخته تا آب آن گرفته شود.

آن را روی پوست سر خود بمالید.

به مدت ۱۵ دقیقه منتظر باشید.

در نهایت مو‌ها و پوست سر خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.

استفاده از سیب‌زمینی بعنوان ماسک صورت نیز توصیه می‌شود.

۱۷- استفاده از فلفل قرمز و روغن زیتون

فلفل قرمز درمان خوبی برای کمک به پرپشت کردن مو‌ها بوده و شامل ماده‌ای شیمیایی بنام کپسایسین است. این ماده شیمیایی باعث فعال شدن اعصاب شده و همچنین جریان خون به سمت پوست سر شما را افزایش می‌دهد؛ در نتیجه از رشد بهتر مو‌های خود لذت می‌برید. اکنون مراحل زیر را دنبال کنید:

ابتدا دو قاشق چای‌خوری روغن زیتون و یک قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز آماده کنید.

تمام مواد را با هم مخلوط کنید.

سپس این ترکیب را روی پوست سر خود بمالید.

در نهایت پوست سر خود را با آب سرد بشویید.

این درمان را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانیکه به نتیجه مطلوب برسید.

۱۸- کاهش ریزش مو با استفاده از چای سبز

در پاسخ به اینکه چگونه مو‌های خود را پرپشت کنیم، چای سبز پیشنهاد فوق‌العاده‌ای است. طبق مطالعات بدست آمده، چای سبز بصورت بالقوه می‌تواند به بازیابی مو کمک کند. منابع غنی آنتی‌اکسیدان‌ها و کافئین موجود در چای سبز سبب بهبود رشد مو، کاهش ریزش مو و درخشندگی فوق‌العاده مو‌ها می‌شود. باید مراحل زیر را دنبال کنید:

ابتدا چای سبز گرم آماده کنید.

آن را روی پوست سر خود بمالید.

اجازه دهید تا به مدت یک ساعت روی پوست سر بماند.

در نهایت آن را با آب سرد بشویید.

این روند را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانیکه نتیجه مثبت را مشاهده کنید.

چای سبز حاوی مقادیر زیاد آنتی‌اکسیدان است. ازین‌رو قادر است تا از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد مو‌ها را افزایش دهد.

۱۹- استفاده از دانه زیره سبز و روغن کرچک

دانه زیره سبز حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی بسیاری‌ است که برای بازیابی و تقویت مو‌های شما مفید هستند. در ادامه دستورالعمل مورد نیاز را می‌خوانیم:

چند دانه زیره سبز را در روغن کرچک بریزید تا خیس بخورد.

باید به مدت یک شب بماند.

صبح روز بعد، آن را روی پوست سر خود بمالید.

به مدت ۱۵ دقیقه منتظر بمانید.

در نهایت سر خود را با یک شامپو بشویید.

این درمان را بصورت هفتگی و یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانیکه مو‌ها پرپشت‌تر شود.

۲۰- تقویت مو با کمک دانه فلفل و آب لیموترش

چرا برای بدست آوردن مو‌های پرپشت، از دانه فلفل استفاده نکنیم؟ دانه فلفل حاوی اسانس‌هایی‌ست که می‌تواند پوست سرتان را به خوبی مرطوب نگاه دارد. برای تقویت موی خود و در صورتیکه می‌خواهید مو‌های پرپشتی داشته باشید، دستورالعمل زیر را دنبال کنید:

نصف فنجان آب لیموترش را به ۲ قاشق چای‌خوری دانه فلفل اضافه کنید.

آن‌ها را با هم مخلوط کنید تا خمیر بدست بیاورید.

پس از آن خمیر را روی پوست سر خود بمالید.

سر خود را با یک حوله گرم بپوشانید.

در نهایت به مدت ۳۰ دقیقه منتظر باشید و سپس سر خود را با آب بشویید.

این درمان را بصورت هفتگی و یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانیکه مو‌های شما پرپشت شود.

با استفاده از این روش، مو‌های شما براق، مقاوم و درخشان خواهد شد.