با اضطراب و تنش به استقبال ویروسها نرویم
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، غلامعلی افروز با حضور در مجله تصویری نگاه در مورد مهارتهای ماندن در خانه در تعطیلات ناشی از شیوع ویروس COVID-19 گفت: اضطراب و استرس و تنش آفرینی آرامش ما از بین می برد؛ در حالی که آرامش سلولهای بدن را در مقابل بسیاری از بیماریها مقاوم میکند.
او ادامه داد: در بسیاری مواقع دانش آموزان تیزهوش یا باهوش به دلیل اضطراب زیاد، حتی قدرت پاسخگویی صحیح به مسائل را از دست داده و پاسخ مسائل را به اشتباه میدهند.
افروز با اشاره به این که اضطراب زیاد حافظه را ضعیف میکند و باعث تنشهای روانی برای دانش آموزان میشود، گفت: اضطراب ایمنی بدن را کم میکند و در شرایط کنونی کشور و شیوع بیماری کرونا باید مراقب باشیم با اضطراب و تنش در درون خودمان به استقبال آفتها و ویروسها نرویم.
پژوهشگر حوزه آموزش و پرورش گفت: در کنار رعایت کامل اصول بهداشتی، لازم است آرامش خود را هم حفظ کنیم. افرادی که اضطراب دارند بی قرار و ناشکیبا میشوند، قدرت صحیح فکر کردن را از دست میدهند. پدر و مادرها باید بهداشت روانی فرزندانشان را مقدم بر بهداشت زیستی آنها مورد توجه قرار دهند. بهداشت زیستی یک امر حیاتی است و با کنار هم داشتن این دو بهداشت باعث میتوانیم با خطرات مواجه و جان سالم بدر ببریم.
افروز با تاکید بر ایجاد آرامش در منزل، اظهار کرد: پدران و مادران باید ضمن رعایت حقوق فرزندانشان در منزل، با واژههای انضباطی با فرزندشان صحبت نکنند و بیشتر از واژههای عاطفی در منزل استفاده کنند. کودکان حق دارند پدر و مادر را دوست داشته باشند و پدر و مادرهایی محبوب دل فرزندان میشوند که شخصیتشان آمیزهای از محبت، عطوفت، منطق و استواری باشد.
افروز با تاکید بر این که فرزندانی که در خانه با والدین ارتباط خوبی دارند، کمتر آسیب میبینند، گفت: تحقیقات نشان داده است این بچهها از قدرت تفکر و خلاقیت بیشتری نسبت به همکلاسیهایشان برخوردار هستند.