آخرین اخبار سلامت قلب

این میوه گرمسیری ضد سرطان است سلامت قلب را هم تضمین می کند

اقتصادنیوز : پاپایا یک میوه گرمسیری سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است، همچنین خواص ضد سرطانی داشته و سلامت قلب را بهبود می بخشد.

تاثیر عجیب غذاهای تند بر روی قلب و معده

اقتصادنیوز :بر خلاف تفکرات عام که غذای تند را برای معده و قلب مضر می دانند غذاهای تند و فلفلی فواید بسیاری دارند.

کاهش خطر ابتلاء به بیماری قلبی با خواب آخر هفته

مهر: بر اساس یافته‌های اخیر، خواب آخر هفته می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری قلبی را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.

نشانه های حمله قلبی را بشناسید

اقتصادنیوز :زمانی که چیزی در دهان شما قرار ندارد، اما با احساس خفگی مواجه هستید، به‌سرعت به بیمارستان مراجعه کنید. یک حمله قلبی می‌تواند در قالب احساس خفگی یا سوزش در گلو خود را نشان دهد.

این میوه تازه اش به قلب کمک می کند خشک شده اش درمان سرماخوردگی است

اقتصادنیوز : انجیر منبع بسیار غنی از پتاسیم است و ماده معدنی موجود در این میوه به کنترل سطح فشار خون کمک می‌کند.

تخمه این میوه تابستانی قاتل دیابت است

اقتصادنیوز: بر اساس یک مطالعه ایرانی، تخمه هندوانه تاثیر مثبتی بر ذخیره گلیکوژن دارد که ممکن است در درمان دیابت مفید باشد.

خوابیدن در این ساعت باعث سلامت قلب می شود!

اقتصادنیوز: خوابیدن بین ساعت ۱۱-۱۰ شب، بهترین زمان است و می‌تواند زمان ایده‌آلی برای کاهش خطر ابتلا به مشکلات قلبی-عروقی باشد.

۵ فایده باورنکردنی پتاسیم برای سلامت قلب+اینفوگرافی

اقتصادنیوز: اگر به دنبال راهی طبیعی برای حمایت از سلامت قلب خود هستید، پتاسیم یک انتخاب عالی است.

تعداد گام‌هایی که موجب افزایش طول عمر می‌شود

اقتصادنیوز: مطالعه جدید توسط محققان لهستانی نشان می دهد که سلامت قلب با ۲۳۰۰ قدم در روز شروع به بهبود می کند.

با همین عادات ساده غذایی خطر سکته مغزی را کاهش دهید

اقتصادنیوز: افرادی که بیشترین خطر ژنتیکی و یا بدترین سلامت قلبی را داشتند با رعایت ۷ عادت ساده غذایی تا ۲۵ درصد از خطر سکته مغزی دور شده‌اند.