آخرین اخبار ویتامین ب
-
اگر افسرده و کم انرژی هستید به این ویتامین ها نیاز دارید
اقتصادنیوز :افسردگی که با تغییر افکار و رفتار بیماران، مانع از لذت بردن از شرایط حال می‌شود، یکی از اختلالاتی به حساب می‌آید که این روزها افراد زیادی را درگیر کرده است. اگر به دنبال پیشگیری یا درمان این اختلال باشید، حتما نسبت به تاثیر ویتامین ب بر افسردگی اطلاعاتی کسب کرده‌اید.
اگر میل به غذا ندارید این ویتامین را کم دارید
اقتصادنیوز : از دست دادن اشتها نشانه کمبود ویتامین B ۱۲ است.
این ویتامین دلیل چاقی صورت است
اقتصادنیوز : مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت، ویتامین‌های گروه ب هستند.
دست و پایتان خواب می رود این ویتامین را کم دارید
اقتصادنیوز:کمبود ویتامین B نشانه هایی را به همراه دارد که بی حسی یا مور مور شدن در دست و پا یکی از آن ها است.
این غذای ارزان و فوری دوست سیستم گوارش شماست
اقتصادنیوز : نودل که به تازگی در دل و سفره ایرانی‌ها جا باز کرده غذایی خوشمزه و متفاوت است؛ جدید و متفاوت بودن آن باعث شده بسیار از مردم به دنبال تاثیر آن بر سلامت بدن باشند.
خوردن این غذاها خوش اخلاقتان می‌کند
اقتصادنیوز :مصرف ویتامین های گروه ب خلق و خوی افراد را بهتر می کند. در این مطلب ۶ غذایی که هر روز می توانید استفاده کنید معرفی شدند.
آمپول نوروبیون نزنید/ خطر مرگ دارد
اقتصادنیوز: آمار مصرف خودسرانه دارو در ایران بالاست، اما این رقم در داروهای تقویتی ازجمله آمپول‌های نوروبیون قابل‌توجه‌تر است.
ویتامینی که باید بد اخلاق ها بخورند!
ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در کمک به مغز در تولید سطح کافی مواد شیمیایی مورد نیاز برای مدیریت خلق و خو و سایر عملکردها دارند.
این ویتامین برای سیگاری ها حکم سم را دارد!
مردانی که دوز بالایی از مکمل های حاوی ویتامین B۶ و B۱۲ مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند و این ارتباط میان افرادی که در حاضر سیگاری هستند، بالاتر است.
اگر عصبی هستید این ویتامین را مصرف کنید
شاید یکی از دغدغه‌های بسیاری از ما، کاهش و کنترل وزن باشد. اتفاقی که در کنار عارضه اضطراب و استرس، باری اضافه را بر ما تحمیل می‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهد در افراد دارای اضافه‌وزن، دریافت میزان کافی ویتامین B می‌تواند به کاهش و کنترل وزن کمک کند.