آخرین اخبار رژیم غذایی
-
این غذاها خون تان را تصفیه می کنند
اقتصادنیوز: خون شما وظایفی از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابولیسم سلولى به دستگاه هاى دفع، انتقال ترکیبات و مواد مترشحه از غدد داخلى به بافت هاى مربوطه، پخش حرارت به تمامى نقاط بدن، به طورى که گرماى بدن همیشه ثابت بماند و کمک به ایجاد ایمنى به منظور دفاع در برابر بیمارى ها را به عهده دارد.
نشانه های کمبود آهن در بدن
اقتاصدنیوز: علائم کمبود آهن میتواند بر اساس نوع کمخونی، سرعت رشد و توسعه آن، سن و وضعیت فعلی سلامت فرد متفاوت باشد. البته در برخی موارد فردی که دچار کمخونی است هیچگونه علائمی مشاهده نمیکند. در ادامه این مطلب به ۱۰ نشانه کمبود آهن اشاره خواهیم کرد، با ما همراه باشید...
اگر این ویتامین ها را نخورید چاق می شوید
اقتصادنیوز: برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.
خوراکی های سرشار از کلسیم که چربی های بدن را می سوزانند
اقتصادنیوز: فقر کلسیم باعث می شود که شما درصد بالاتری از چربی ها را در بدن ذخیره کنید.
طولانی شدن این بیماری ساده خطرناک است
اقتصادنیوز: عجیب به نظر میرسد، اما خیلی از افراد چیزی در راههای هواییشان (مثلا بینی) گیر میکند. مخصوصا در مورد بچهها این مورد بسیار شایع است. این اتفاق میتواند موجب آبریزش بینی شود و تا هفتهها و یا تا زمانی که شیء خارجی بیرون آورده شود طول بکشد، که معمولا با بوی بد همراه است. تنها راه، خارج کردن شیء توسط پزشک از بدن است.
علت بی رنگی لثه چیست؟
اقتصادنیوز: لثه های رنگ پریده نشانه ای رایج از کم خونی هستند و کم خونی خفیف را می توان در خانه با افزایش مصرف ماده معدنی آهن مدیریت کرد. با این وجود، موارد شدید می تواند زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد.
دلایل افزایش ناباروری
اقتصادنیوز: طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، از هر ۱۰ زوج، یک زوج دچار ناباروری بوده و در تلاش برای فرزنددار شدن هستند.
بهترین رژیم غذایی مخصوص سال جدید
اقتصاد نیوز:رژیم گرفتن بخشی از زندگی امروز شده است. اگر خودمان هم رژیم نداشته باشیم بالاخره بین اطرافیان مان کسی هست که کالری میشمارد، وعدههای غذایی اش را کم میکند، چربی و نان و برنجش را اندازه میگیرد و هر هفته روی وزنه میرود تا ببیند چقدر وزن کم کرده است.
این تر کیب خوراکی خوشمزه حسابی لاغرتان می کند
اقتصادنیوز: دارچین و عسل دو ماده پرخاصیت هستند که علاوه بر خواص زیادی که دارند به لاغری و کاهش وزن هم کمک می کنند که در ادامه به آن اشاره می شود.
دلایل عرق کردن کف دست
اقتصادنیوز: بدن با عرق کردن دمای خود را تنظیم میکند. اما اگر کف دستان شما مدام عرق میکند، قطعا اذیت میشوید. اگر دستان شما مدام خیس و چسبناک باشد، امر سادهی روزانهای، چون دست دادن با دیگران برایتان اضطرابآور خواهد بود. با ما همراه باشید تا باآن آشنا شوید.