آخرین اخبار سبک زندگی
-
در این موقعیت‌های سخت سکوت ناجی شما خواهد بود
اقتصادنیوز: در دنیایی که همه دوست دارند افکار خود را به زبان آورند، گاهی سکوت کردن می‌تواند مشکل‌گشا باشد.
با خوردن این میوه خوشمزه سریعاً لاغر شوید!
اقتصادنیوز: خوردن انبه به شما کمک می‌کند که خیلی زودتر به لاغری مورد نظرتان برسید.
سالمندان حتما این میوه را مصرف کنند/میوه‌ای که برای سلامت سالمندان خیلی مفید است
اقتصادنیوز: به‌تازگی محققان در یک تحقیق متوجه شدند که مصرف انگور به‌مدت ۱۶ هفته باعث بهبود شاخص‌های کلیدی سلامت چشم در افراد مسن می‌شود.
با این ترفندها خوابی دلنشین را تجربه کنید/عوامل بد خوابی را بشناسید
اقتصادنیوز: برای همه ما اتفاق افتاده است که گاهی قبل از خواب با هجوم افکار مختلفی مواجه می‌شویم که باعث بی‌خوابی‌مان می‌شود در این خبر روش‌هایی برای رفع این بی‌خوابی وجود دارد.
با انجام این کارها مغزتان را جوان نگه دارید!
اقتصادنیوز: طبق نتایج تحقیقات جدید تمرینات هوازی و قدرتی می‌تواند به جوان نگه داشتن مغز کمک کند.
با این ترفندهای طبیعی جوش‌های صورت را نابود کنید
اقتصادنیوز: داروهای درمان جوش صورت معمولا با کاهش تولید چربی و فرونشاندن التهاب اثر می‌کنند.
بلای حذف نان از رژیم غذایی، بر بدن
اقتصادنیوز: در رژیم غذایی سالم ، در اغلب موارد نان یکی از اولین چیزهایی است که آن را از برنامه‌ی غذایی حذف می کنیم که البته عواقبی در پی دارد.
۵ باور رایج درباره سلامتی که کاملاً غلط هستند!
اقتصادنیوز: رسانه‌های اجتماعی با بیش از ۱۰۰ میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه در آنان چشم‌انداز ورزش را تغییر داده‌اند.
۵ غذای خوشمزه بدون نیاز به گوشت و مرغ
اقتصادنیوز: اگر به هر دلیلی بخواهید غذای بدون گوشت درست کنید، ممکن است تصور کنید که دیگر هیچ تنوعی در انتخاب غذا نخواهید داشت اینجاست که این راهنما به شما کمک خواهد کرد.
۹ راز جوان ماندن زنان هندی
اقتصادنیوز: تحقیقات نشان داده کورکومین، ماده فعال زردچوبه، فواید زیادی برای پوست دارد.