آخرین اخبار سرشار
-
خوراکی‌های مجاز و غیرمجاز در دوران افسردگی
اقتصادنیوز: گردو، لوبیا و شکلات تلخ خوراکی‌های مفیدی برای کاهش علایم افسردگی هستند.
این آجیل عمر را زیاد می کند
اقتصادنیوز :از زمان های قدیم تا الان داشتن عمرطولانی یکی از آرزوهای بزرگ بشر بوده، به همین خاطر زمان آن رسیده که با نگرش دیگری به مواد غذایی نگاه کنید.
به‌خاطر این ۸ دلیل مصرف هندوانه را فراموش نکنید
بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی.
این میوه ها به اندازه هویج ضد کرونا هستند
اقتصادنیوز : برای مقابله با کرونا می توانید خوراکی هایی مانند آلو سیاه،پیاز خام و...را جایگزین هویج کنید.
این خوراکی ها، دندان‌های شما را تمیز می کنند
در این مطلب به معرفی برخی از مواد غذایی پرداخته شده است که مصرف آن‌ها می‌تواند به تمیزی دندان‌ها کمک کند.
این مواد غذایی بیشتراز پرتقال ویتامین c دارند
اقتصادنیوز : ویتامین C در بسیاری از میوه ها و سبزیجات به وفور یافت میشود که مصرف آن باعث تسکین درد مفاصل، سلامت چشم و همچنین دارای خواص ضدسرطانی است.
این میوه در دوران کرونا مهم شد
اقتصادنیوز : در دوران همه گیری کرونا یکی از مسائلی که بر روی آن تاکید زیادی می شود تقویت سیستم ایمنی بدن است. این مهم با تغذیه درست و مصرف منابع غذایی مختلف امکان پذیر خواهد شد.
قابل توجه دیابتی ها:این ماده غذایی را مصرف کنید
مشخص شده است که بامیه برای افرادی که در مراحل اولیه دیابت قرار دارند، مفید است. بر اساس یک تحقیقات، افرادی که آب بامیه را مصرف کرده اند، سطح قند خونشان کاهش یافته و دانه های بو داده بامیه سال‌هاست که به عنوان دارو در ترکیه برای دیابت مورد استفاده قرار می گیرد.
پیشنهاد «ابَرغذا» برای بیماران دیابتی و سرطانی
اقتصادنیوز: از بامیه به عنوان «ابر غذا» نام می برند چرا که برای افراد دیابتی یا سرطانی یک نعمت محسوب می شود.
به این ۴ دلیل حتما سماق بخورید
اقتصادنیوز : سماق ادویه خوش رنگ و خوش طعم است و خاصیت فوق العاده‌ای برای سلامتی دارد.