آخرین اخبار سلامت بدن

  • اقتصادنیوز: رژیم گرفتن یک مسئله بسیار مهم محسوب می شود، به ویژه برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند، اما باورهای غلطی در مورد رژیم گرفتن وجود دارد که در این مقاله به رایج ترین اعتقادات اشتباه در مورد رژیم گرفتن اشاره می کنیم.

  • اقتصادنیوز: می توان از روی زبان، سلامت سایر قسمت های بدن را تشخیص داد.

  • اقتصاد نیوز: شیر کاکائو بعد از ورزش خاصیتی دو برابر نوشیدن آب معدنی دارد، زیرا سلول‌ها را احیا و بدن را که از طریق عرق کردن حین ورزش کم آب شده است را مجددا آبرسانی می‌کند.

  • اقتصادنیوز: سندرم پای بیقرار که به آن بیماری ویلیس اکبوم هم می‌گویند، بیماری است که موجب احساس ناراحتی، به ویژه در پا‌ها می‌شود. این احساس به صورت مورمور شدن، درد و سوزش توضیح داده شده و تمایل آشفته کننده‌ای برای حرکت دادن عضو تحت تاثیر ایجاد می‌کند.

  • اقتصادنیوز: حقایقی از این قبیل که میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است، اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.

  • اقتصادنیوز: همانند تمریناتی که در یک باشگاه ورزشی انجام می دهید و توانایی های جسمانی خود را افزایش می دهید، موسیقی می تواند مغز و روان شما را تمرین دهد.

  • اقتصادنیوز: اگر شما هم کف دستتان به خارش می افتد حتما این مطلب را بخوانید.

  • اقتصادنیوز: برای اینکه بدانید قهوه شما را از کدام بیماری ها دور می کند این مقاله را بخوانید.

  • اقتصادنیوز: خواب یکی از رفتارهای مفید و سالم بدن است که برای تقویت اعضای مختلف و البته منظم شدن سیستم های داخل در بدن انسان قرار گرفته است. خوابیدن شب های یکی از مهمترین کارهای است که برای سلامت بدن نیاز به انجام آن داریم.

  • اقتصادنیوز: اگر بطور مداوم گوشت قرمز، ماهی یا مرغ کباب شده می‌خورید، باید بدانید ممکن است فشار خون شما بالا رود.