آخرین اخبار چاقی
-
این بیماری هاچاقتان می کند
اقتصادنیوز: برخی فاکتورهای سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند عامل چاقی شوند، اما گاهی اوقات برخی بیماری ها هم می توانند عامل چاقی باشند.
به ازای هر ۵ کیلوگرم اضافه وزن چقدر به احتمال ابتلا به دیابت اضافه می شود؟
اقتصادنیوز: رئیس انجمن دیابت ایران گفت: هر یک کیلوگرم افزایش وزن ۵ درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد و از طرفی چاقی روز به روز در حال افزایش است.
تاثیر نان جو برای سلامتی
اقتصادنیوز: خاصیت های نان جو که نباید از آن غافل شد _ جو یکی از غلات بسیار مفید برای بدن است و به دلیلی داشتن ارزش غذایی بالا یک غذای کامل به شمار میرود.
راهکار ساده جهت پیشگیری از سرطان
اقتصادنیوز: طبق آخرین تحقیقات عامل اصلی چاقی قند است، برای کاهش وزن همزمان با انجام ورزش روزانه، باید میزان مواد قندی و نشاستهای رژیم روزانه را کم کنید.
ویتامین ها موجب اختلال خواب می شوند؟
اقتصادنیوز: اختلالات خواب باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی، فشار خون، دیابت نوع ۲ و دیگر ناهنجاریهای متابولیکی در افراد میگردد.
تهرانی ها این بیماری ها را می گیرند
اقتصادنیوز: مدیرکل سلامت شهرداری تهران با اشاره به اینکه کمتحرکی، چاقی و استرس از موضوعاتی است که سه عامل تهدیدکننده سلامت شهروندان تهرانی است، گفت: برنامههایی جهت پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر از جمله دیابت در پایتخت در حال انجام است.
اگر زیاد گرسنه بمانید چاق می شوید
اقتصادنیوز: چاقی و لاغری مکرر باعث آسیب رساندن به قلب می گردد.متخصصان تغذیه اعتقاد دارند که برخلاف باور عموم گرسنه ماندن نه تنها باعث لاغری نمی گردد ، بلکه درست برعکس باعث افزایش وزن می گردد.
این وسیله سلامت نوزادان را تحت تاثیر قرار می دهد
اقتصادنیوز: استفاده از شیردوش به وسیله نومادران شاید راهکاری فوق العاده برای مادران شاغل باشد، اما میتواند سبب افزایش خطر ابتلای نوزاد به بیماریهای خطرناک باشد.
برنامه غذایی برای داشتن اندام متناسب + رژیم غذایی
اقتصادنیوز: اگر به کاهش وزن فکر میکنید باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم و مناسب باشید، کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان به شما رژیم غذایی یک سالهای را معرفی میکند که هر هفته چهارشنبهها راس ساعت ۱۱ منتشر میشود.
خوراکی که اگر کنار غذا مصرف کنید دیابت نمی گیرید
اقتصادنیوز: پیاز فیبر فراوانی دارد که برای دیابتیها مفید است. فیبر، آرام آرام گوارش میشود و برای همین قند در خون به صورت تدریجی ترشح خواهد شد. در ضمن خوردن فیبر کمک میکند رودهها راحتتر کار کنند و دچار یبوست نشوید. یبوست مشکلی است که خیلی از دیابتیها با آن دست و پنجه نرم میکنند.