آخرین اخبار کالری
-
مزایای حمام آبگرم!
حمام آبگرم خصوصا آبگرم معدنی میتواند برای بدن به منزله یک جلسه تمرین بدنی باشد.
۸ راه برای کاهش اشتها!
برای کاهش وزن باید میزان کالری دریافتی روزانهی خود را کاهش دهید. متأسفانه رژیمهای لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی میشوند. این موضوع باعث سختتر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن میشود. برای همین ما در ادامه به بررسی ۸ راه علمی کاهش اشتها و احساس گرسنگی بیش از اندازه میپردازیم.
مرگبارترین غذاها به کدام کشور تعلق دارد؟ + عکس
کمتر کسی درجهان پیدا می شود که طعم پیتزا یا پاستا را دوست نداشته باشد اما این غذاهای فرهنگی خوش رنگ و لعاب می توانند افراد را به بیماری های مرگبار مبتلا کنند.