برای چاقی صورت این ترکیب این مواد غذایی را حتما بخورید
اقتصادنیوز: راهکار سادهای وجود دارد که تا حدی باعث چاق شدن صورتتان میشود.
![برای چاقی صورت این ترکیب این مواد غذایی را حتما بخورید](https://cdn.eghtesadnews.com/thumbnail/5ZG4jDJSSYFP/mW4TY_vzMeEG1fqb61-mcCKrGYGcOSm4SW9Yyhl5b2N1qvFeEPKLcFkzrdrrAcG9cg9gAf9kJWJmze2Es8GZhDlkJqwVKQrt2jLj7YM4rfs,/rkcE77Uk9DQF.jpg)
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، برای اینکه در رژیم کاهش وزن صورتتان تغییر نکند و لاغر نشود، در وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم مصرف کنید و یا بعد از خوردن یک وعده غذایی پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و ۲ قاشق از آن را بخورید. دقت کنید بیش از حد خوردن ماست و جوانه گندم سبب چاق شدن دیگر نقاط بدن هم میشود.
جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامینهای B میتواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میانبافتی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن داشته باشد.