درمان فوری اسهال مسافرتی

به گزارش «بهداشت نیوز» برای پیشگیری از این عارضه باید غذاهای سالم، گرم و تازه مصرف کنید.

• میوه های بدون پوست میل کنید و مطمئن باشید که با آب تمیز شسته شده باشد.

• نوشیدنی هایی مصرف کنید که بسته بندی شده باشد و از مصرف یخ خودداری کنید (ممکن است این یخ ها از آب غیر تصفیه) تهیه شده باشد.

• دست های خود را مدام بشویید. اگر آب در اختیار ندارید از شستشو دهنده های ضدعفونی کننده استفاده کنید.

• از تماس دست با دهان خودداری کنید.

درمان:

۱٫ مصرف مایعات و الکترولیت ها:

حجم از دست رفته را با آب و مایعات جبران کنید. این مسئله به خصوص برای کودکان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن اهمیت دارد. برای جبران مایعات و الکترولیت های از دست رفته می توانید از داروخانه ها پودر ORS تهیه کنید:

پودر ORS

• حاوی سدیم کلرید: ۵/۳ گرم

• پتاسیم کلرید: ۵/۱ گرم

• تری سدیم سیترات: ۹/۲ گرم

• دکستروز: ۲۰ گرم است.

مقدار مصرف

در کودکان: به ازای هر بار دفع: ۲۰۰ میلی‌لیتر (هر لیوان تقریباً معادل ۲۴۰ میلی لیتر است).
در بزرگسالان: به ازای هر بار دفع: ۲۰۰ تا ۴۰۰ میلی‌لیتر (هر لیوان تقریباً معادل ۲۴۰ میلی لیتر است).

نحوه مصرف:

هر بسته از پودررا در یک لیتر (چهار لیوان) آب جوشیده سرد شده حل نموده، برای طعم بهتر،‌ در یخچال نگهداری کنید و بلافاصله پس از تهیه، مصرف نمایید.

در صورت عدم دسترسی به پودر بسته بندی شده اُ-آر-اس، می‌توانید از فرمول زیر برای تهیه آن استفاده نمائید:

دو قاشق مرباخوری شکر+ یک قاشق چایخوری نمک + نصف قاشق چایخوری جوش شیرین را در ۴ لیوان آب جوشیده سرد شده و یا آب میوه حل کنید.

۲٫ داروهای ضد اسهال:

قرص لوپرامید (۲ میلی گرمی):

در کودکان ۹ تا ۱۱ سال: روزی سه بار، هر بار یک قرص.

در کودکان بالای ۱۲ سال و بزرگسالان: ابتدا دو قرص با هم، سپس به ازای هربار دفع یک قرص (۲ میلی گرمی)، بیشترین مقدار مصرف در روز ۱۶ میلی گرم (۸ قرص).

قرص دیفنوکسیلات ۵/۲ میلی گرم:

در بزرگسالان: دو قرص با هم هر ۶ ساعت (بیشترین مقدار مصرف در روز ۵ بار).

۳٫ آنتی بیوتیک:

طبق نظر پزشک تجویز می گردد.