آخرین اخبار مغذی

این میوه تابستانی هم سم زدایی می کند هم فشار خون را تنظیم می کند

اقتصادنیوز : طالبی خواص بسیاری را برای سلامتی به همراه دارد، از خواص طالبی می توان به مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون و کنترل دیابت نیز اشاره کرد.

چند معجزه خوردن سالاد

در قلمرو تغذیه سالم، انتخاب‌های کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی «سالاد روزانه» رقابت می‌کنند.

اگر قبل از خواب عسل بخورید ، چه اتفاقی برای بدن تان می افتد ؟

اقتصادنیوز : عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد.

این ادویه پرخاصیت هم استخوان هایتان را محکم می کند هم هوای کبدتان را دارد

اقتصادنیوز : ادویه کاری ترکیبی از ادویه های مختلف با خواص بسیار مهم و قابل توجهی است که می توانید از این ادویه پرخاصیت، در غذاهای مورد علاقه خود استفاده کنید.

خوردن این میوه آبدار جوانتان می کند

اقتصادنیوز : نتایج تحقیقات نشان داده است که میوه محبوب در نزد برخی افراد در واقع می‌تواند در جوان نشان دادن آنان نقش داشته باشد.

این خوردنی ها باعث قد کشیدن کودکان می شوند

اقتصادنیوز : داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.

معجزه خوردن هر روزه تخم مرغ برای بدن ؛از شر این بیماری ها راحت می شوید

اقتصادنیوز : خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

لیمو این ۳ بیماری مرگبار را از ما دور می کند

اقتصادنیوز : لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیت‌های بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیازهای تغذیه‌ای موثرند.

این میوه ضدفشار خون و ضدسرطان است

لیمو منبع عالی از ویتامین سی، فیبر رژیمی، اسید سیتریک و آهن می‌باشد که دارای فواید فوق‌العاده‌ای برای سلامت جسم است.

با این روش کودک قد بلند داشته باشید

اقتصادنیوز : داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.