آخرین اخبار استرس
-
دهکده‌ای که توسط ارواح تسخیر شده است + عکس
باشگاه خبرنگاران جوان : به سراغ محلی خواهیم رفت که به خاطر گزارشاتی از وجود ارواح در آن، نامش در یکی از متفاوت‌ترین کتاب‌های جهان به ثبت رسیده است.
ارتباط استرس در کودکی و پیری زودرس
اگر دوران کودکی پر استرسی داشتید و آسیب های روحی را تجربه کرده اید, روند پیری در شما سریعتر خواهد بود.
استرس و فکر زیاد را فقط با این روش متوقف کنید
۲ عامل مخرب و تاثیرگذار استرس و فکر زیاد ذهن و روح را درگیر می سازد ، دهها راه و روش برای رهایی از این حالت کشف شده است اما ساده ترین آنها راهی است که هرکسی می تواند به سادگی انجام دهد.
بوی پرتقال استرس را از بین می برد
برای رهایی از استرس چه باید کرد؟ ۲ راه وجود دارد: ورزش و مصرف مواد غذایی خاص که موجب میشوند شما از استرس دور بمانید.
از سردردها ساده نگذرید!
مسئول کارگاه رادیوتراپی کل مغز و نخاع با اشاره به تأثیر ناشناخته استرس و تنش‌های زندگی در بروز ابتلا به سرطان مغز، گفت: سردردهایی که به تازگی و بدون سابقه قبلی شروع شده را باید جدی گرفت.
برای حذف چربی از شکم بخوانید!
در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است.
هرچه شب بیشتر بخوابید کابوس می بینید
به گفته محققان خواب بیش از ۹ ساعت در طول شب موجب دیدن کابوس های شبانه می شود.
با خودتان حرف بزنید تا استرستان کم شود
محققان دریافتند صحبت‌کردن با خود برای مبارزه با استرس مفید است.
در محیط کار بازی کنید تا استرس نداشته باشید!
محققان می گویند بازی های موبایل، موجب کاهش استرس در محیط کاری می شوند.
این خوراکی ها بی اختیاری ادرار را تشدید می کند
در این مطلب با عادت های نادرستی که ممکن است منجر به بروز و تشدید بی اختیاری ادرار در شما شوند آشنا می شوید.