آخرین اخبار استرس
-
علت حس خوب بعد از غر زدن چیست؟
اقتصادنیوز: غر زدن و شکایت کردن رفتاری است که در بیشتر گروه‌ها دیده می‌شود. غرولند کردن تا حدودی تسکین دهنده‌ی استرس است، اما اگر به حالت خشم و نشخوار فکری تبدیل شودمی‌تواند تخریب کننده باشد.
ارتباطی بین استرس و ابتلا به ام اس نیست
اقتصادنیوز: یک متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس ممکن است حملات بیماری ام‌اس را تشدید کند اما شروع کننده بیماری نیست.
با روش ماساژ درمانی ژاپنی ها آشنا شوید
اقتصادنیوز: ماساژ شیاتسو یک نوع ماساژ ژاپنی است که از طب سوزنی الهام گرفته شده است و می تواند مشکلاتی مثل استرس و میگرن و دردهای قاعدگی را درمان کند.
این ۶ تغییر باعث از بین رفتن استرس زندگی شما می شود
اقتصادنیوز: در زندگی این همه تلاش و کوشش برای رسیدن به آرامش است پس زندگی بدون استرس گزینه ی مهمی است که همه به آن می اندیشیم ، برای کسب آن ساده عمل کنید.
۷۰ هزار ایرانی «ام اس» دارند/ ایران صدرنشین ابتلا به ام اس در خاورمیانه
اقتصادنیوز: عضو کمیته پیشگیری و درمان بیماری ام اس وزارت بهداشت با اشاره به ابتلای ۷۰ هزار ایرانی به این بیماری، گفت: این بیماری ارتباط زیادی با استرس دارد و جهت طی روند درمانی، بیمار نیازمند محیط آرام است.
میگرن خود را اینگونه کنترل کنید
اقتصادنیوز:با وجودیکه هیچ درمانی برای میگرن وجود ندارد اما متخصصان انجام برخی کارها را برای کاهش علائم میگرن توصیه می کنند.
با خستگی عصرها خداحافظی کنید + راهکار
اقتصادنیوز: در عصر بخاطر این فکر که روز تمام شده بعضی از افراد دچار پکری و خستگی می شوند که با سرگرم کردن خود توسط موزیک و کتاب و تغذیه نشاط آور قابل رفع می باشد.
با این کار استرس را از زندگی مشترک خود دور کنید
اقتصادنیوز:ممکن است همسر شما نیاز به مشاوره با یک متخصص داشته باشد تا بتواند احساسات خود را شناخته و طریقۀ رسیدن به راه حل درست را بشناسد.
استرس در مردان این گونه است
اقتصادنیوز: استرس یک واکنش غیر ارادی به اتفاقات اطراف است که تا حدی می توان آن را کنترل نمود ولی در برخی افراد این امر دشواری است.
افرادی که معده درد دارند بخوانند!
اقتصادنیوز: سعی کنید اگر درد معده دارید هیچگاه نگذارید معده تان خالی بماند و همیشه چیزی برای خوردن همراه تان داشته باشید.