آخرین اخبار افسردگی
-
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
همه افراد زمانی که در معرض فشارهای روحی روانی، جسمی یا عاطفی قرار می گیرند،به استرس فیزیولوژیکی مبتلا می شوند
بررسی علت افزایش افسردگی در ایران!
وزیر بهداشت نگران افسردگی ایرانیهاست. او معتقد است در این سالها اقدامی اساسی برای مبارزه با این بیماری انجام نشده. نگاهی به کلینیکهای روانشناسی و خلقوخوی مردم نگرانی او را تایید میکند. در این شرایط چه بر سر سلامتِ روان ایرانیها آمدهاست؟
باکتری های پروبیوتیک علایم افسردگی را کاهش میدهند
مطالعات جدید محققان دانشگاه مک مستر کانادا نشان میدهد باکتریهای پروبیوتیک نقش موثری در بهبود علایم افسردگی در بیماران مبتلا به سندرم روده تحریکپذیر دارند.
مسافت زیاد منزل تا محل کار سلامتی تان را تحت تاثیر قرار می دهد
متخصصان سلامت هشدار میدهند که مسیرهای طولانی رفت و آمد خطر ابتلا به افسردگی و چاقی را افزایش داده و به بازدهی کارمندان آسیب وارد میکند.
تسکین علائم سرطان سینه با یوگا
تشخیص و درمان سرطان سینه می تواند با مشکلات فراوانی نظیر اضطراب، افسردگی و سایر علائم تاثیرگذار بر کیفیت زندگی همراه باشد.
با موسیقی همهچیز بهتر درمان میشود
جای تعجب ندارد که موسیقی حتی میتواند در شرایط پزشکی هم مورداستفاده قرار گیرد. جالب است بدانید که تمام انواع موسیقی میتواند اثربخش باشد.
یوگا افسرگی را برطرف می کند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگا و تنفس عمیق ممکن است به تسکین علائم افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
این عامل پنهانی افسردهتان را میکند
افسردگی یکی از اختلالات روحی و روانی مرسوم به شمار میآید که برخی عادتهای اشتباه شیوع آن را افزایش داده است.
اختلال دو قطبی را با افسردگی اشتباه نگیرید
متوجه صدای آلارم ساعت نشدهاید و دیرتان شده است… در کارهای بانکی اشتباه کردهاید و چک بانکی بخاطر اشتباه شما پاس نشده است… بهترین دوستتان در آخرین لحظه به شما میگوید در مهمانی عروسی دعوت نشدهاید… هرکسی روزهای بدی دارد و این طبیعی است که شما عصبانی، ناراحت و افسرده شوید. همه چیز بستگی به میزان اهمیت هر موضوعی دارد؛ مثلا مرگ یکی از اعضای خانواده نیاز به دورهای برای گذر از افسردگی و رسیدن به…
شاید علت افسردگی شما نیز معده تان است
حتما تاکنون در مورد ارتباط بین معده و مغز مطالبی شنیدهاید. پزشکان و متخصصین تغذیه هر دو از این مساله حمایت میکنند. اما یک مقاله جدید بیان کرده که در واقع التهاب معده ریشه افسردگی دارد و تمامی روشهای فعلی علم پزشکی برای درمان این بیماری نادرست است.