آخرین اخبار سبک زندگی
-
تشدید اختلالات روحی در سایه کرونا
رشت- با شیوع ویروس کرونا و تغییر سبک زندگی سلامت روان جامعه بیش از هر زمان دیگری در معرض خطر است.
لاغر کنید؛ چاقی دوست کروناست
در شرایطی که ویروس کرونا هر لحظه در کمین انسان‌هاست، افراد چاق می‌توانند هدف مناسبی برای این ویروس باشند. بنا بر این توجه به رژیم غذایی و کاهش وزن در روزهای کرونایی بیش از هر زمان دیگری مهم است؛ اتفاقی که با ورزش و تغییر سبک زندگی قابل اجراست.
دردهای ناشی از کرونا را چطور درمان کنیم؟
یک فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد در ارتباط با راهکارهای درمان دردهای ناشی از کرونا توضیحاتی ارائه کرد.
از کنار این علائم قلبی راحت نگذرید
اقتصادنیوز : اگر شما دچار حمله قلبی شوید، علائم آن معمولاً شدید هستند و ناگهانی بروز می‌کنند. اما در مورد نارسایی قلبی، علائم چندان آشکار نیستند و ناگهانی بروز نمی‌کنند. در واقع اگر قلب شما نارسایی داشته باشد، ممکن است اصلاً علامتی احساس نکنید.
جایگزین‌های واکسن آنفلوانزا مشخص شد
یک متخصص طب سنتی گفت: سبک زندگی درست، تغذیه مناسب و تقویت بدن و همچنین دوری از اضطراب منجر به سلامتی میشود و دیگر نیازی به تزریق واکسن آنفلوآنزا نیست.
روش‌های ترک سیگار در ۵ مرحله
برخی از روش‌های جایگزین برای جلوگیری از سیگار کشیدن هستند که علاوه بر کمک به فرآیند ترک سیگار، باعث عادت به سبک زندگی سالم می‌شوند.
چرا دست و پاهایمان سرد می شود
اقتصادنیوز: برخی افراد ممکن است با ورود به فصل سرما از سرد شدن دست و پا رنج ببرند که این امر دلایل مختلفی دارد.
چند توصیه مهم کرونایی به بیماران قلبی
تغییر سبک زندگی، کم تحرکی، مصرف غذاهای چرب و آماده، فراموش کردن ورزش، افزایش مصرف مواد دخانی و در کنار همه اینها، استرس، دست به دست هم داده اند تا شاهد جوان تر شدن بیماران قلبی باشیم.
شیوع یک بیماری خطرناک در همسایگی ایران از زبان روحانی/ مراقبت بهداشتی را در پاییز بیشتر کنیم
رییس جمهوری با تاکید بر لزوم تشدید مراقبت‌ها در فصل پاییز گفت: دوگانه انگاری‌های نادرست دوران کرونا باید کنار گذاشته شود.
