آخرین اخبار لاغری
-
طرز تهیه ۸ نوشیدنی بی نظیر برای لاغری+ عکس
در این خبر ۸ نوشیدنی خوشمزه را معرفی می‌کنیم که می‌تواند چربی‌هایتان را آب کند.
روش جسورانه و جدید برای کاهش وزن/تصویر
یک روش جسورانه و جدید برای کاهش وزن ابداع شده است.
کاهش بی دلیل وزن نشانه این بیماری های مرگبار است
متخصصان می‌گویند کاهش وزن ناگهانی و بی دلیل بدن می‌تواند ناشی از ابتلا به برخی بیماری‌های خطرناک باشد.
این ۴ میوه در رژیم لاغری معجزه می‌کنند
میوه‌هایی که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند یکی از بهترین خوراکی‌ها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند.
بهترین ویتامین‌ها برای لاغری را بشناسید
برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن و لاغری افراد نقش بسزایی داشته باشند.
چرا لاغر نمی‌شویم؟
یک متخصص تغذیه در روسیه در مورد اینکه چرا کاهش وزن برای افراد دشوار است و هنگام کاهش وزن چه کاری را نباید انجام داد، ۵ توصیه مهم کرد.
چگونه با مصرف بادمجان یک هفته‌ای چربی‌ها را آب کنیم؟
بادمجان سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و در مقابل مقدار زیادی کربوهیدرات ندارد.
رژیم غذایی بعد از ابتلا به کرونا/فرمول کاهش وزن در کرونا
یک متخصص تغذیه اعتقاد دارد:افراد پس از ابتلا به کرونا برای کاهش وزن،پروتئین، چربی های سالم و کربوهیدرات های مفید مصرف کنند.
معجزه لاغری را در این چند میوه ببینید
میوه ها هم مثل مواد غذایی می توانند موجب لاغری و چاقی افراد شوند،پس نباید بیش از اندازه از آن ها استفاده شود.
خوردن آب در این ساعت معجزه می کند
اقتصادنیوز : همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می شود که این تنها فایده ی این نوشیدنی معجزه آسا نیست.