آخرین اخبار لاغری
-
خواص اعجاب انگیز «کاسنی»، از زیبایی پوست تا لاغری
گیاه کاسنی با گل های آبی رنگ که عرق آن از خود گیاه بیشتر در دسترس می باشد خواص بسیاری دارد از جمله ضد سرطان،مفید برای کبد، زیبایی پوست و...
حذف شام باعث لاغری نمیشود
اقتصادنیوز : یک متخصص طب ایرانی گفت: شام نخوردن کمکی به لاغری نمیکند بلکه حتی فرد مستعد چاقی هم میشود.
این افراد نمی گذارند شما لاغر شوید
احتمالاً همه ما می دانیم که خیلی از رژیم ها اصولی نیستند و به خاطر رسیدن به لاغری، انجامشان می دهیم
تاثیر جالب لاغری بر امید به زندگی!
اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه در روسیه درباره خطرات شدید چاقی برای طول عمر هشدار داد.
آیا با دویدن لاغر میشوم؟
اقتصاد نیوز:بسیاری از افراد برای لاغر شدن بر روشهایی مثل دویدن متمرکز میشوند. اما در برخی از موارد افراد از روند کاهش وزن خود رضایت ندارند و معتقدند کاهش وزن آنان به حدی که انتظار داشتند خوب پیش نمیرود. در چنین شرایطی سوالی که مطرح است، نوع دویدن و تاثیر آن بر لاغری است.
این خوراکیها را هر روز بخورید تا لاغر شوید!
اقتصاد نیوز:اگر میخواهید وزن کم کنید بهتر است برخی خوراکیها را بیشتر بخورید. درواقع برخی غذاها به شما کمک میکنند که فرایند کاهش وزن خود را بهتر طی کنید.
برای لاغری در چه ظرفی باید غذا بخوریم
اقتصادنیوز: براساس مطالعه ای جدید، شهرت عنصر مس به عنوان یک ماده مغذی اساسی برای فیزیولوژی انسانی گزارش شد زیرا براساس تحقیقات آزمایشگاهی، مس نقش مهمی در متابولیزه کردن چربی دارد. طی یک دهه گذشته با توجه به عملکرد های بیولوژیکی خاص، مس به عنوان یک فلز قابل استفاده در ظروف آشپزخانه، لوازم الکترونیکی، جواهرات و لوله کشی، توجه بیشتری را به خود جلب کرده است.
قویترین لاغر کننده دنیا را بشناسید
اقتصاد نیوز:لاغر شدن و کاهش وزن اصول و قواعدی دارد و اگر می خواهید با یک روش اصولی لاغر شوید بهتر است با قوی ترین لاغر کننده دنیا آشنا شوید.
رژیم لاغری ادل فاش شد
اقتصادنیوز: اوایل ماه گذشته، خواننده برنده گرمی، ادل، با آپلود چند عکس از خود در اینستاگرام، هواداران خود را شوکه کرد. وی در این عکسها لباسی تیره به تن داشت و به شدت وزن کم کرده بود.
با این فواصل زمانی غذا بخورید تا لاغر شوید
اقتصاد نیوز:کاهش وزن به طرق مختلفی امکان پذیری است که از ورزش گرفته تا پایین آوردن میزان کالری روزانه مصرفی را شامل می شود. با این حال ثابت شده غذا خوردن در ساعات مشخصی از روز که به آن روزه منقطع گفته می شود هم میتواند به کاهش وزن کمک کرده و حتی باعث آب کردن چربی های شکمی شود.