آخرین اخبار لاغری
-
با این داروی لاغری ماهی ۷ کیلو وزن کم کنید
داروی لاغری گیاهی تهیه شده از تخم کتان را می توانید در وعده صبحانه مصرف کنید و با استفاده از آن بدون دردسر و صد در صد تضمینی هر ماه ۷ کیلو گرم وزن کم کنید.
۳ روش برای اینکه یک ماهه لاغر شوید + جزئیات مهم
۳روش کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه را به شما معرفی خواهیم کرد و خواهیم گفت چگونه می‌توانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.
تاثیر عجیب مصرف ماست با این ۵ ماده غذایی در لاغری
اقتصادنیوز: ماست یکی از خوراکی‌های خوشمزه و ساده‌ای است که فواید زیادی برای سلامت انسان دارد. ترکیب این محصول لبنی با برخی مواد طبیعی، می‌تواند برای لاغری مفید باشد.
اگر دنبال لاغری هستید، خوردن غدا در این زمان ممنوع!
اقتصادنیوز: محققان به این نتیجه رسیدند که اجتناب از مصرف کالری زیاد هنگام عصر کلید کاهش وزن است.
می خواهید لاغر شوید، در این زمان غذا نخورید
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد اجتناب از مصرف کالری زیاد هنگام عصر کلید کاهش وزن است.
تغییر بی نظیر بازیگر مشهور بعد از لاغری!+عکس
اقتصادنیوز: جدیدترین تصویر منتشر شده در صفحه اینستاگرام سپیده خداوردی، به خوبی تفاوت ظاهری او را قبل و بعد از کاهش وزن نشان میدهد
این رژیم غذایی چربی شکم را به راحتی آب می کند!
اقتصادنیوز: چربی شکم اطراف اعضای اصلی بدن مانند قلب سلامت را به خطر می‌اندازد که با رژیم غذایی می‌توان مانع از آن شد.
هشدار: سریع لاغر شوید این بلاها سرتان می آید
اقتصادنیوز: اگر به دنبال کاهش وزن زائد در زمان کم هستید، باید از عواقب این تصمیم هم باخبر باشید؛ زیرا عملی کردن این تصمیم نتیجه خوبی نخواهد داشت.
با این۱۰ روش ساده بدون رژیم گرفتن لاغر شوید
اقتصادنیوز: رژیم گرفتن کار دشواری است، به همین دلیل راه‌های آسان کاهش وزن بدون گرفتن رژیم خاص ارائه می‌شود.
چرا رژیم لاغری‌تان جواب نمی‌دهد؟
اگر کالری را کم‌تر مصرف کنید، اما ویتامین و پروتئین و فیبر لازم دریافت نکنید، برنامه کاهش وزن شما به جایی نمی‌رسد و رژیم لاغری دیگر جواب نمی‌دهد. تحقیقات نشان میدهد محدودکردن مصرف کالری تنها به کاهش سرعت سوخت‌وساز منجر می‌شود.