آخرین اخبار لاغری

  • سعید حجاریان

    تکیدگی (Shrinkage) از جمله واژه‌های تأویل‌پذیر است و کلمات و ترکیب‌هایی از جمله چروکیدگی، خورد‌گی، لاغری و ناتوانی و نحیف شدن را از جمله معانی آن برشمرده‌اند. این واژه را همچنین می‌توان با خشکیدگی قیاس کرد؛ خشکیدگی بر خلاف خشکسالی امری است دائمی و پیامدهای طولانی به‌دنبال دارد و گذر فصل و سال تأثیر چندانی بر آن نمی‌گذارد. من، در حدود ده یا یازده سالگی، در محله‌مان به چشم خود، تکیدگی را لمس…

  • اقتصادنیوز: معمولا در رژیم‌های غذایی از مصرف برنج منع می‌شویم اما آیا واقعا این روش درست است؟، برای پاسخ این سوال با ما همراه شوید.

  • اقتصادنیوز : تناسب اندام و لاغری در ۳۰ روز هم یکی از چالش هایی است که در جامعه به طور فراگیر رواج پیدا کرده است که در میان آنها چندین روش با سرعت و ماندگاری بیشتر پیشنهاد می شوند.

  • اقتصادنیوز : سماق را می توان جزو ۱۰ آنتی اکسیدان گیاهی برتر دانست که خواص درمانی فراوانی دارد.

  • اقتصادنیوز:اگر تصمیم دارید خود را لاغر کنید و سوخت و ساز بدن‌تان را افزایش دهید خواندن این مطلب را از دست ندهید.

  • اقتصادنیوز: آیا به دنبال از دست دادن وزن تان هستید؟ اگر پاسخ مثبت است، پس باید مطمئن شوید که صبحانه شما که مهم‌ ترین وعده غذایی روزانه تان است، سالم باشد. خوردن دونات و کیک راهی برای خوردن یک صبحانه سالم نیست.

  • اقتصاد نیوز: کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: یکی از عادت‌های غذایی بسیار شایع در میان مردم و به ویژه افرادی که تحت رژیم لاغری هستند، حذف مواد نشاسته‌ای به ‌خصوص نان و برنج از برنامه غذایی است.

  • اقتصادنیوز: برخی معتقدند که مصرف برخی مواد غذایی به هنگام خالی بودن معده می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.

  • اقتصادنیوز: محققان دریافتند هورمون رشد که محرک بلوغ اسکلتی و رشد خطی استخوان‌هاست، در رابطه با اندام‌ها و بافت‌ها نیز نوعی نقش محافظتی دارد و به منظور ذخیره انرژی در زمان کاهش وزن بدن، مستقیما بر مغز اثر می‌گذارد تا مانع اتلاف انرژی شود.

  • اقتصادنیوز: اگر غبغب، گونه های چاق یا دور چشم هایتان چین و چروک دارید، نیازی به جراحی زیبایی نیست. یوگای صورت می تواند به شما کمک کند بدون تحمل درد و به طور طبیعی، جوان تر شوید. برخلاف جراحی ها و تزریقاتی که برای زیبایی انجام می شوند، تمریناتی که برای ورزش دادن صورت هستند مانند یک ماده ی پاک کننده ی ملایم اما مؤثر عمل می کنند و گردش خون در صورت را افزایش می دهند، ماهیچه های آن را تقویت می کنند و…