آخرین اخبار چاقی
-
ارتباز چاقی و استرس
روزهای مملو از استرس و اضطراب ریسک اضافه وزن و چاقی را افزایش می دهد.
برنج را به این شکل بپزید تا چاق تان نکند
در رژیم های غذایی همواره خوردن پلو منع می شود. هر چه که رژیم خوبی داشته باشید و ورزش کنید کافی است یکی دو وعده برنج میل کنید تا تمام تلاش هایتان به هدر رود. برنج پای ثابت سفره های ایرانی است که معمولا حذف کردن آن کار دشواری است. پس بهتر است روش طبخ برنج را عوض کنید تا هم از مزایای برنج بهره مند شوید و هم چاق نشوید.
چاقی خطر ابتلا به سرطان های معده و مری را افزایش می دهد
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که افزایش تدریجی وزن از سن ۲۰ سالگی، خطر ابتلا به سرطان های مری و معده در بزرگسالی را سه برابر می کند.
این داروهای لاغری برای بدم مضر است!
مسؤول واحد اطلاعرسانی و مسمومیتهای دارو و غذای دانشگاه علومپزشکی رفسنجان گفت: داروهای اسلیمینگ به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی آمفتامین برای بدن خطرناک است.
دستگاهی برای مقابله با چاقی
به تازگی دستگاهی برای مقابله با چاقی اپیدمیک ساخته شده که در بدن بیمار کار گذاشته می شود تا اشتهای بیمار را از بین ببرد. فرد می تواند تا پایان عمر این دستگاه را در بدنش حفظ کند.
جهت جلوگیری از چاقی شکن این غذاها را نخورید!
بارها و بارها این جمله را شنیده ایم اما کنار گذاشتن این نوشیدنی شاید برای مان کمی سخت باشد. اگر واقعا می خواهید از چربی های شکم خلاص شوید باید خوردن نوشابه را متوقف کنید. حتی نوشابه های کم کالری که سرعت متابولیسم بدن را کاهش می دهد و باعث می شود بدن چربی جذب کند.
اسمارت فون عامل چاقی در نوجوانان
یک مطالعه جدید نشان می دهد کودکانی که ساعت ها و برای مدت طولانی با تبلت، گوشی های هوشمند و یا کامپیوتر خود مشغول هستند، بیشتر در معرض ابتلا به چاقی قرار دارند.
این شکلات ها چاقتان نمی کنند!
گروهی از دانشمندان در لوزان توانسته اند ساختار شکر را تغییر دهند تا از تاثیرات آن بر افزایش وزن بدن جلوگیری کنند.
وقتی ذهن مانع کاهش وزن می شود
بیشتر افرادی که تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند در پی عالیترین درجه از هر چیزی هستند. در نتیجه، موانع عادی از قبیل پرخوری یا غیبت در جلسات ورزش موجب می شود تا خیلی سریع همه چیز را کنار گذاشته و از دستیابی به اهداف کاهش وزن خود منصرف شوند.