روش صحیح بلند کردن اجسام بدون آسیب به کمر + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: یکی از دلایل اصلی کمردرد رگ به رگ شدن و کشیدگی کمر است که اغلب به دلیل بلند کردن نادرست یک جسم یا جسم بیش از حد سنگین رخ میدهد.

اقتصادنیوز: به باور ناظران، اردوغان در تلاش است تا با استفاده از کارت اخوان المسلیمن نفوذش را در شرایط منطقهای که به…