روش صحیح بلند کردن اجسام بدون آسیب به کمر + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: یکی از دلایل اصلی کمردرد رگ به رگ شدن و کشیدگی کمر است که اغلب به دلیل بلند کردن نادرست یک جسم یا جسم بیش از حد سنگین رخ میدهد.

اقتصادنیوز: در جریان معاملات امروز بازار سهام، شاخص کل بورس تهران افت کرد ولی شاخص فرابورس با رشد مواجه شد.