3 تمرین مفید روزانه برای درمان کمر درد + فیلم
اقتصادنیوز: با انجام روزانه این سه تمرین می توانید از کمردرد رهایی پیدا کنید و همچنین به تقویت و انعطاف پذیری عضلات کمر و پشت خود کمک کنید.

اقتصادنیوز: سودان در حال حاضر درگیر جنگ داخلی است که به یک جنگ نیابتی با دخالت قدرتهای خارجی تبدیل شده است. نیروهای…