آخرین اخبار رژیم غذایی

  • اقتصادنیوز:یک متخصص تغذیه با بیان اینکه حذف وعده های غذایی هیچ تاثیری بر کاهش وزن ندارد، گفت: توصیه می شود افراد علاوه بر سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام، سه وعده دیگرهم در برنامه ی غذایی خود داشته باشند و میزان کالری که در ‌طول روز می توانند دریافت کنند را بین این وعده ها تقسیم کنند.

  • اقتصادنیوز: یک استارت‌آپ در سیلیکون ولی، آینه هوشمند سه بعدی به نام «Naked» را طراحی کرده است که با اسکن کردن بدن، وضعیت بدن کاربر را به وی گزارش می‌دهد. این سیستم، یک صفحه چرخان شبیه ترازو است که مجهز به یک باتری داخلی و قابل شارژ بوده و آینه را شارژ می‌کند.

  • اقتصادنیوز: بی خوابی یکی از مشکلاتی است که ممکن است به خاطر رژیم‌ های غذایی نادرست و خوردن غذای نامناسب رخ دهد.

  • اقتصادنیوز: شاید برایتان جالب باشد بدانید غذای برخی از سلبریتی های معروف فقط یک چیز است و به یکنواختی عادت دارند!

  • اقتصادنیوز: ملانیا ترامپ مانکن سابق و بانوی اول کنونی آمریکا است. او در ماه ژانویه سال ۲۰۰۵ با دونالد ترامپ، تاجر و میلیونرِ آن زمان و رئیس‌جمهورِ فعلی آمریکا ازدواج کرد. ملانیا در اسلوونی به دنیا آمد ولی در سال ۲۰۰۱ مقیم دائم آمریکا و در سال ۲۰۰۶ سیتی زن آمریکا شد.

  • اقتصاد نیوز: بررسی‌ها نشان می‌دهد کربوهیدرات‌های سبوس‌دار بهترین گزینه برای حفظ سلامت دهان و دندان‌ها هستند.

  • اقتصادنیوز: کاهش وزن بدون برنامه ممکن است برای بدن مضر باشد و پیامدهای جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد از اینرو میتوانید با داشتن یک رژیم لاغری سالم یک ماهه به وزن ایده آل خود برسید.

  • اقتصادنیوز: کلم بروکلی از جمله سبزیجاتی است که خیلی زود خراب می شود بهتر است آن را با روش های نگهداری صحیح در یخچال و یا برای طولانی مدت در فریزر بسته بندی کنید.

  • اقتصادنیوز: از خواب پریدن شما در طول شب معمولا بین چه ساعتی اتفاق می افتد ؟ جالب است بدانید که بیدار شدن شما در طول شب در هر ساعت نشانه ی یک مشکل و اختلال در بدنتان است.

  • اقتصادنیوز: در مورد کاهش وزن همه ما نقاطی در بدنمان داریم که برایمان مشکل آفرینند. برای بعضی ران ها و باسن بعضی دیگر زیر بازوها و برای درصد بالایی شکم از نقاط سرسخت است.