آخرین اخبار غذا
-
اگر بعد از غذا خوردن سردرد میگیرید بخوانید
اقتصادنیوز: دلایل سردرد بعد از خوردن غذا موضوعی است که میتواند به عوامل مختلفی مرتبط باشد. بسیاری از افراد بعد از صرف غذا دچار سردرد میشوند و در پی یافتن علت و راهکارهای مقابله با آن هستند.
در این زمان خاص آب نخورید
اقتصادنیوز: اگر شماهم از آن دسته افرادی هستید در نیمه شب آب می نوشید باید بدانید این موضوع خطرات جبران نشدنی برای سلامت بدن شما خواهد داشت.
با این دمنوش پاییزی فشارخون را شکست دهید
اقتصادنیوز: «دمنوش به» یکی از بیخطرترین انواع دمنوشهای گیاهی است که از گذشتههای دور تا الان، از آن برای درمان اکثر بیماریها استفاده میکنند.
به این ۸ دلیل هر روز روغن گردو بخورید
اقتصادنیوز: روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد. یکی از گزینه های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
تفاوت روغنهای خوراکی و سرخکردنی
اقتصادنیوز: مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: روغنهای خوراکی و سرخکردنی مناسب باید از ویژگیهایی چون نقطه دود بالا و کمترین میزان اسید چرب ترانس برخوردار باشند.
غنیترین منابع ویتامین C + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: ویتامین C دارای خواص تقویت کننده سیستم ایمنی است که شما را از انواع مختلف بیماری ها در امان نگه می دارد.
۸ خوراکی برای داشتن پوستی سالم و شاداب
اقتصادنیوز: بهدست آوردن پوستی سالم و شاداب تنها به استفاده از محصولات مراقبتی محدود نمیشود. رژیم غذایی شما بهطور مستقیم بر سلامت پوست تأثیر دارد. با انتخاب مواد مغذی مناسب، میتوانید از پیری زودرس جلوگیری کرده و در هر سنی، پوستی زیبا و سرزنده داشته باشید.
این نانها سالمترند
اقتصادنیوز: اگر روده شما غذایی را که میخورید هضم و جذب نمیکند، این موضوع به بقیه بدنتان آسیب وارد میکند.
انجام این کارها بعد از غذا خوردن؛ ممنوع
اقتصادنیوز: برای حفظ سلامت کلی بیشتر صحبت از تحرک مناسب و سالم بودن وعده غذایی میشود، اما کمتر از عادات غذایی پس از غذا که میتوانند سبب مشکلات گوارشی شوند، سخن به میان میآید.
خوردن سوشی خطرناک است؟
اقتصادنیوز: اجزاء تشکیل دهنده سوشی همه مغذی هستند، ماهی که سرشار از پروتئین، امگا۳، ویتامینها و موادمعدنی است.جلبکی که محتویات سوشی در آن پیچیده میشود، جلبکی به نامNori و غنی از ریز مغذیها و خواصی شبیه به سویا دارد و ضدالتهاب و ضدسرطان است.