آخرین اخبار غذا
-
چرا دیابتیها باید سر ساعت مشخصی غذا بخورند؟
اقتصادنیوز: رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت با تاکید بر اهمیت زمانبندی مناسب برای مصرف غذا در مدیریت بیماری دیابت گفت: تا حد امکان مواد غذایی را طبق رژیم غذایی تنظیم شده در ساعات معینی از روز مصرف کنید.
این غذا مادر امراض است
اقتصادنیوز: بدیهی است که زیادهروی در خوردن فست فود میتواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد فست فود میتواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.
لکههای قرمز و قهوهای در تخممرغ نشانه چیست؟
اقتصادنیوز: دیدن لکههای قرمز و قهوهای در تخممرغ رایج نیست و معمولاً در فرایند تولید تخممرغ حذف میشوند. وجود چنین لکههایی در تخممرغ نشانه چیست؟
این رژیم همه سمهای بدن را دفع میکند
اقتصادنیوز: رژیم غذایی سمزدایی که با عنوان رژیم «دیتاکس» شناخته میشود، به یک مداخله غذایی کوتاهمدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد.
مواد غذایی را با این روش متفاوت گرم کنید
اقتصادنیوز: امروزه بسیاری از افرادب که به هنر آشپزی علاقه دارند و زمان زیادی را در آشپزخانه صرف این کار میکنند به دنبال روشی هستند که بتوانند انواع کرم، دسرها و بسیاری از غذاها که بافت لطیفی دارند و نباید روی حرارت مستقیم قرار بگیرند تا بافت لطیف و رنگ اصلی آنها حفظ شود را تهیه کنند.
غذاهایی که کیسه صفرا را تحریک میکنند
اقتصادنیوز: وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربیها در بدن کمک میکند.
با این راهکارها از نفخ شکم دوری کنید
اقتصادنیوز: نفخ شکم یکی از بخشهای طبیعی زندگی ما انسانها است که میتواند با مصرف غذاها و نوشیدنیها ایجاد شود.
غذا پختن در این ظرف پرطرفدار هم ضرر دارد
اقتصادنیوز: اگر مس با غذا در ارتباط باشد امکان ورود مقادیر زیادی از مس به درون غذا وجود دارد که میتواند عوارض کوتاه مدت و بلندمدتی را برای فرد به همراه داشته باشد.
اثر غذاهای چرب را با این ۲ نوشیدنی از بین ببرید
اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.
توصیههایی برای افزایش قد در نوجوانان
اقتصادنیوز: فاکتورهای مختلفی بر رشد قدی نوجوانان تاثیرگذار است که اغلب این فاکتورها به راحتی قابل برطرف شدن است. بر اساس مطالعات صورت گرفته فاکتورهای مختلفی نظیر زمینه ارثی، سبک زندگی و عادات غذایی، عدم توجه به ساعت بیولوژیکی خواب در کوتاه قدی نوجوانان اثرگذار است.